Wyniki wyszukiwania

Szukana fraza: Autor: WiRAHA <w...@a...net>
Znaleziono: 430 wiadomości

Re: cholesterol

2006-01-13 11:03:13 | WiRAHA inne posty tego autora

Leszek Serdyński napisał(a): > Jadam też tłuszcz w ilości znacznie przekraczającej > 60% zapotrzebowania kalorycznego. W przeciągu ośmiu lat poziom cholesterolu > ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: cholesterol

2006-01-13 16:12:53 | WiRAHA inne posty tego autora

Marcin 'Cooler' Kuliński napisał(a): > Poza tym dziwie sie, ze nikt > jeszcze nie powiedzial o jednym: trzeba zaczac sie ruszac. true true pozd WiRAHA [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: cholesterol

2006-01-13 16:20:37 | WiRAHA inne posty tego autora

no i powinien pic czerwone wytrawne wino pozd WiRAHA [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: cholesterol

2006-01-14 15:08:59 | WiRAHA inne posty tego autora

Filip KK napisał(a): > Dlaczego "powinien" ? bo obniza poziom cholesterolu i ma ogolnie korzystny wplyw na zdrowie poszukaj na google - podpowiedz - francuski paradoks pozd ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: trening a utrata kilogramów

2006-01-17 00:12:19 | WiRAHA inne posty tego autora

checosa napisał(a): > jednak ukształtowane mięśnie spalają więcej > tłuszczu, więc może jednak należy oczekiwać spadku wagi? jesli nastapi ujemny bilans kcal to bedzie ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: my way ;) (uu.. calkeim dlugi post mi wyszedl)

2006-01-17 06:42:16 | WiRAHA inne posty tego autora

Filip KK napisał(a): > Blad. Po co ta przerwa? Trening aerobowy rob od razu po treningu > silowym. Po to robisz pierw trening silowy, aby wywalic glikogen z > miesni i watroby. ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: my way ;) (uu.. calkeim dlugi post mi wyszedl)

2006-01-17 21:27:16 | WiRAHA inne posty tego autora

Hektor napisał(a): > Co prawda nie przytocze Ci badan, ale potwierdze na podstawie wlasnych > doswiadczen. U mnie akurat taki trening (poranne aeroby na czczo) czynil > cuda ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: my way ;) (uu.. calkeim dlugi post mi wyszedl)

2006-01-18 00:20:36 | WiRAHA inne posty tego autora

Filip KK napisał(a): > Wiele jest systemow treningowych i wierz mi, wiele z nich nie ma zadnych > badan naukowych. Jesli jestes taki stereotypowy, to radz sobie bez > ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: odnosnie treningow

2006-01-18 01:44:34 | WiRAHA inne posty tego autora

Filip KK napisał(a): > I tu juz tkwi problem w pierwszym zdaniu. Aeroby nie polegaja na > spalaniu kalorii !!! Tylko na spalaniu tkanki tluszczowej. Dlatego > aeroby robimy na ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta

Re: odnosnie treningow

2006-01-18 10:00:57 | WiRAHA inne posty tego autora

Filip KK napisał(a): > Nie nie nie. Nie o to chodzi. Trzeba doprowadzić do takiego stanu, aby > nie czerpać energii z pożywienia, tylko z tluszczy. zgadzam sie. dlatego jestem ... [ więcej ]

Grupa : pl.misc.dieta