Chcesz się uspokoić, pij herbatę
Filiżanka aromatycznego napoju pozwala obniżyć poziom stresu - wskazują
najnowsze badania naukowców z Londynu. Czarna herbata wpływa na poziom
hormonów stresu w naszym organizmie; szybciej się regenerujemy po
nerwowych przeżyciach, spokojniej też reagujemy na stres dnia codziennego.
Zdaniem badaczy z Londynu, herbata ma i krótkotrwałe, i długotrwałe
działanie. Badani, którzy przez sześć tygodni spożywali po cztery
filiżanki herbaty dziennie, reagowali na stresujące przeżycie łagodniej
niż inni, np. znacznie mniejszym wzrostem poziomu hormonu stresu -
kortyzolu, we krwi.

Badanie było tak skonstruowane, by wykluczyć ewentualne uspokajające
znaczenie samej czynności picia herbaty. Jej odstresowujące właściwości
to tylko i wyłącznie skutek jej chemicznego składu.
RMF FM



link do artykulu: https://hyperreal.info/chcesz_sie_uspokoic_pij_herba
te




--
Regards Fizzzi
GaduGadu #5311582
BLOG:www.fizzzi.blog.onet.pl