Od 5 lat prowadze dosyc wycienczajaca diete oparta na samych warzywach,
ryzu,ziemniakach i wodzie mineralnej.
Niestety nie moge jej zmienic(moja choroba na to nie pozwala poki co - nie
moge przyjmowac droga pokarmowa innych pokarmow). Ostatnio zaczalem
przyjmowac w zastrzykach witamine b12 w zwiazku z wykrytym niedoborem. Ale
wyczuwam ogolne zmeczenie/niedozywienie/brak energii...czy mozna jakos temu
przeciwdzialac omijajac przy okazji uklad pokarmowy?
Czy mozna w zastrzykach dostawac takze inne witaminy, jakis komplet na
wzmocnienie:)?

Pozdrawiam i dzieki z gory za odpowiedz,
Pawel