Ktora dieta najlepsza...?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2005-12-24 11:44:32

Temat: Ktora dieta najlepsza...?
Od: Djatri <m...@d...ua> szukaj wiadomości tego autora

Jaka dieta jest najlepsza jesli ma sie _naprawde_ malo czasu na
przygotowywanie posilkow etc?

Nie chodzi mi o zrzucanie jakiejs duzej liczby kg, raczej po prostu
rozsadne odzywianie sie i utrzymywanie zdrowej wagi.

Staralam sie przejrzec grupe dosc dokladnie, ale wiekszosc
przedstawionych tutaj metod wydaje mi sie dosc czasochlonnych,
dobieranie skladnikow itd.
Czy nie ma jakiegos prostszego sposobu dla ludzi, ktorym tryb zycia
niespecjalnie pozwala na skomplikowane diety no i musza czasem (mniej
wiecej 40% posilkow) zjesc na miescie (bywa, ze w bardzo nieregularnych
porach ale naprawde nie ma na to rady)?

Pozdrawiam, Agni

--
[x] Tak, jestem ortodoksem.

www.basista.eu.org
www.paulinabisztyga.com

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2005-12-24 14:09:42

Temat: Re: Ktora dieta najlepsza...?
Od: WiRAHA <w...@a...net> szukaj wiadomości tego autora

Djatri napisał(a):
> Czy nie ma jakiegos prostszego sposobu dla ludzi, ktorym tryb zycia
> niespecjalnie pozwala na skomplikowane diety no i musza czasem (mniej
> wiecej 40% posilkow) zjesc na miescie (bywa, ze w bardzo nieregularnych
> porach ale naprawde nie ma na to rady)?

zanim sie zaczna posty na temat wyzszosci jednej diety nad druga -
poprostu postaraj sie nie jesc produktow rafinowanych i przetworzonych.
i pamietaj, ze bilans kaloryczny jest najwazniejszy

pozd
WiRAHA

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry