Strach jak kazda emocja jest naturalnym stanem. Nawet paniczny strach jest czyms
naturalnym. To, ze pies atakuje kogos kto sie boi tez jest czyms naturalnym, gdyz w
czasie odczuwania strachu wydzielamy substabcje zapachowe, ktore daja znac
zwiarzetom, ze boimy sie. Czlowiek zagubil juz te umiejetnasc. A szkoda. Stachu nie
nalezy zwyciezac ale nauczyc sie z niego korzystac, gdyz kazda emocja nie jest dobra
ani zla. Jest tylko przyjemna albo nieprzyjemna i niesie za soba wiele informacji, z
ktorych mozemy korzystac.
Problemem moze byc nieumiejetnosc radzenia sobie z strachem jak z kazda inna
emocja. W przypadku Twojej kolezanki natapil wlasnie taki problem, ze
dlugotrwale odczuwanie strachu i nieumiejstnosc odreagowania go oraz nalozenie sie
uszkodzenia w wyniku przykrych doswiadczen z psami zpowodowal eskalcje problemu.
Radzilbym kontakt z psychologiem.
Mozna tez samemu oswajac sie z trudnymi emocjami poprzez stwarzanie sobie
BEZPIECZNYCH sytuacji w ktorych mozemy odzczuwac przykra emocje.
Ktos juz podawal kilka sposobow. Radze raczej duza ostroznosc gdyz nieumiejetnosc
stosowania tych metod moze pogorszyc stan. Wazne jest
zeby dotrzec do pierwotnego zrodla emocji.
Pozdrawiam. Val.