Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!news.rmf.pl!news.one
t.pl!not-for-mail
From: "Homer" <k...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Odp: ja
Date: Fri, 14 Sep 2001 21:06:50 +0200
Organization: news.onet.pl
Lines: 43
Sender: k...@p...onet.pl@217.153.25.35
Message-ID: <9ntkh3$huk$1@news.onet.pl>
References: <3b9bd19d$1@news.acn.pl> <9ntbrh$jst$2@h1.uw.edu.pl>
NNTP-Posting-Host: 217.153.25.35
X-Trace: news.onet.pl 1000494435 18388 217.153.25.35 (14 Sep 2001 19:07:15 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 14 Sep 2001 19:07:15 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:102725
Ukryj nagłówki
Hejka wszystkim.
Wspaniale rady, musze przyznac. Ja jestem niewidomy wiec dla mnie ten
problem nie istnieje, ale robiac to wszystko co wyzej przeczytales, sorry,
wczesniej, nie zapomnij wylaczyc monitora.
Homer
Użytkownik <b...@n...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:9ntbrh$jst$...@h...uw.edu.pl...
> ludwik XIV <l...@s...pl> naskrobal:
> > 17 latek. co mam ze soba zrobic?
> > caly dzienn komputer i komputer... zebym chociaz umial programowac.
dupa.
> > siedze i wystarczy mi ze gapie sie w monitor. w zeszlym roku zawalilem
> > szkole przez to. dwa lata temu tez. i trzy... co robic? nie kce mi sie
nawet
> > pompki zrobic?
> > jak cwiczyc silna wole?
>
> a) kup kwiatek do pokoju. Staraj sie go podlewac codziennie, pielegnowac.
> Jesli pierwszy kwiatek zwiednie, nie przejmuj sie. Kup kolejny az
dojdziesz
> do wprawy.
> b) Jesli juz bedziesz radzil sobie z kwiatkami kup zwierzaka.
>
> Oprocz tego - zacznij uprawiac jakis sport.
> Mozesz np. biegac.
> Oczywiscie nie mozesz od razu biegac trasami na 10km..
> Zacznij np. od 1km dziennie, np. wieczorem czy tez rano.
>
> Cwiczenia silnej woli mozesz tez zaczac od innych malych,
> lecz srednio przyjemnych rzeczy, ktorych normalnie by sie nie chcialo Ci
robic.
> W kazdym przypadku musisz miec jednak *motywacje* by ciagle to robic.
>
> Poswiec tez na samym poczatku 15 minut dziennie na nauke.
> Staraj sie robic to codziennie.
> Jesli bedziesz zapominal - powywieszaj sobie kartki, ktore beda Ci
przypominac.
> Jesli po pewnym czasie kartki nie beda pomagac - zmien ich kolor i
miejsce.
>
> --wb
|