jak schudnac ??

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 16

11. Data: 2000-04-26 17:44:58

Temat: Odp: jak schudnac ??
Od: "Mago" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

O co chodzi z tym Weight Watchers???

--
m...@g...pl
Użytkownik Magdalena Busk <d...@h...com> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:ANIK4.373$w...@n...telia.net...
>
> ulmo <u...@a...net> skrev i
> diskussionsgruppsmeddelandet:38fb4ea2$...@n...asterci
ty.net...
> > To co jesc ?? - powietrze ?
> >
> > chleb nie bo to maka
> ciemny chleb, w malych ilosciach ( 2 kromki 2 x dz ?)
>
> > bulka nie bo to maka
> nie
>
> > kluski nie bo maka
> nie
>
> > maslo nie bo to tluszcz
> nie
>
> > mieso nie bo tez tluszcz
> zalezy od przyrzadzenia! gotowane, pieczone, drob - mozna.
>
> > Ser nie bo tluszcz
> ser, tak, ale chudy. Ja smaruje serkami kanapki zamiast masla.
>
> > ryba nie bo tez tluszcz
> tluste ryby nie sa polecane, ale filety, krotko smazone lub pieczone, sa
OK.
>
> > warzywa ok , ale wiekszosc zawiera cukier ( mimo ze prosty to jednak
przy
> > braku potraw tluszczowych nierozkladalny co powoduje nadmierne
wydzielanie
> > cholesterolu przez wlasny organizm )
>
> ale "napychaja" glodny zoladek, a ich wartosc kaloryczna jest mniejsza od
> innych potraw! Jak zjesz ze 3
> papryki + ogorka, to nawet na kluski nie starczy Ci miejsca.
>
>
> > rowniez witaminy sie nie rozkladaja na elementy czynne poniewaz przy
braku
> > wit D ( zawartej w tluszczach ) pozostaja calkowicie nieprzyswajalne
przez
> > organizm
> > ( nawet jezeli wit. D brana jest w kapsulkach )
>
> Ja mowie o normalnej diecie. Nie zadnej drastycznej! Ograniczasz
> niedozwolone produkty, ale konieczny tluszcz i tak spozywasz np. w serach,
> rybach czy szynce...
>
> > owoce - j/w
>
> Bez przesady! Owoce mozna jesc w normalnych ilosciach.
>
> > znaczy zostaje woda i powietrze ;)))
>
> nie prawda! mozna sie odchudzac, bedac najedzonym!
>
> > Ponoc jest jakas metoda polegajaca na jedzeniu wszystkiego tylko z
> > odpowiednio dobranymi przyprawami , co powoduje latwie trawienie i
> > nieodkladanie tluszczu w organizmie
>
> Moze Weight Watchers? Wyprobowalam ja z wielkim sukcesem. Baardzo polecam!
> Szczegoly na priva. /Nie jestem zadnym ich przedstawicielem!/
>
> > Pytanie
> > Czy ktos probowal kiedys tej metody ???
>
> Farmakologiczne i chirurgiczne,
>
>
> pozdrawiam,
> magda
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2000-04-27 16:18:00

Temat: Odp: jak schudnac ??
Od: "Bogdan" <b...@p...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Mago <m...@g...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:uWFN4.43538$h...@n...tpnet.pl...
> O co chodzi z tym Weight Watchers???
>
> --
> m...@g...pl
> Użytkownik Magdalena Busk <d...@h...com> w wiadomości do grup
> dyskusyjnych napisał:ANIK4.373$w...@n...telia.net...
> >
> > ulmo <u...@a...net> skrev i
> > diskussionsgruppsmeddelandet:38fb4ea2$...@n...asterci
ty.net...
> > > To co jesc ?? - powietrze ?
> > >
> > > chleb nie bo to maka
> > ciemny chleb, w malych ilosciach ( 2 kromki 2 x dz ?)
> >
> > > bulka nie bo to maka
> > nie
> >
> > > kluski nie bo maka
> > nie
> >
> > > maslo nie bo to tluszcz
> > nie
> >
> > > mieso nie bo tez tluszcz
> > zalezy od przyrzadzenia! gotowane, pieczone, drob - mozna.
> >
> > > Ser nie bo tluszcz
> > ser, tak, ale chudy. Ja smaruje serkami kanapki zamiast masla.
> >
> > > ryba nie bo tez tluszcz
> > tluste ryby nie sa polecane, ale filety, krotko smazone lub pieczone, sa
> OK.
> >
> > > warzywa ok , ale wiekszosc zawiera cukier ( mimo ze prosty to jednak
> przy
> > > braku potraw tluszczowych nierozkladalny co powoduje nadmierne
> wydzielanie
> > > cholesterolu przez wlasny organizm )
> >
> > ale "napychaja" glodny zoladek, a ich wartosc kaloryczna jest mniejsza
od
> > innych potraw! Jak zjesz ze 3
> > papryki + ogorka, to nawet na kluski nie starczy Ci miejsca.
> >
> >
> > > rowniez witaminy sie nie rozkladaja na elementy czynne poniewaz przy
> braku
> > > wit D ( zawartej w tluszczach ) pozostaja calkowicie nieprzyswajalne
> przez
> > > organizm
> > > ( nawet jezeli wit. D brana jest w kapsulkach )
> >
> > Ja mowie o normalnej diecie. Nie zadnej drastycznej! Ograniczasz
> > niedozwolone produkty, ale konieczny tluszcz i tak spozywasz np. w
serach,
> > rybach czy szynce...
> >
> > > owoce - j/w
> >
> > Bez przesady! Owoce mozna jesc w normalnych ilosciach.
> >
> > > znaczy zostaje woda i powietrze ;)))
> >
> > nie prawda! mozna sie odchudzac, bedac najedzonym!
> >
> > > Ponoc jest jakas metoda polegajaca na jedzeniu wszystkiego tylko z
> > > odpowiednio dobranymi przyprawami , co powoduje latwie trawienie i
> > > nieodkladanie tluszczu w organizmie
> >
> > Moze Weight Watchers? Wyprobowalam ja z wielkim sukcesem. Baardzo
polecam!
> > Szczegoly na priva. /Nie jestem zadnym ich przedstawicielem!/
> >
> > > Pytanie
> > > Czy ktos probowal kiedys tej metody ???
> >
> > Farmakologiczne i chirurgiczne,
> >
> >
> > pozdrawiam,
> > magda
> >
> >
>
> MOJE ZDANIE
JEM DIETE DR KWASNIEWSKIEGO
TO JEST PRAWDA CO PISZE
SZCZUPLY BOGDAN

--
Przyznajemy się do niskich cen - http://rubikon.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2000-04-27 18:01:16

Temat: Odp: jak schudnac ??
Od: "Elizabeth" <w...@p...com> szukaj wiadomości tego autora

WITAM!

W "Przyjaciółce" czytałam artykuł o diecie na której
można jeść wszystko, ale stosując odpowiednie przyprawy. Reklamowała ją
(tę dietę) aktora, która w "Klanie" gra przyjaciółkę Moniki-ekspedientkę w
sklepie z odzieżą i nazywa się Małgorzata Drozd. Schudła 30 kg. Sekret
owej diety przekazała jej specjalistka od zdrowego żywienia, pracująca w
ośrodku odnowy biologicznej w Szwajcarii, Polka z pochodzenia. Cyt."
Metoda ta podobno jest przyjemna i naturalna, doskonała dla zdrowia.
Pozwala schudnąć 3-5 kg tygodniowo. Nawet jeśli się je makaron, ryż,
wędliny, ciastka, masło, desery. Przyprawy są dodatkiem do metody".

Niecierpliwie będę czekała na wiadomośc od Ciebie. Pozdrawiam !
Co to jest za metoda Weight Watchers?

Elizabeth
w...@p...com

--
Pozdrawiam Elizabeth
w...@p...com
Użytkownik Magdalena Busk <d...@h...com> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:AvpN4.4187$Z...@n...telia.net...
>
> Gosia <g...@p...fm> skrev i diskussionsgruppsmeddelandet:og
> g...@4...com...
> > "Magdalena Busk" <d...@h...com> napisał(a):
> >
> >
> > >> Ponoc jest jakas metoda polegajaca na jedzeniu wszystkiego tylko z
> > >> odpowiednio dobranymi przyprawami , co powoduje latwie trawienie i
> > >> nieodkladanie tluszczu w organizmie
> > >
> > >Moze Weight Watchers? Wyprobowalam ja z wielkim sukcesem. Baardzo
> polecam!
> > >Szczegoly na priva. /Nie jestem zadnym ich przedstawicielem!/
> >
> > Moge prosic o szczegoly?
> >
> > Gosia
>
> obiecuje odpisac na wszystkie listy za kilka dni (moja dzidzia jest
bardzo
> chora!).
> pozdrawiam,mb
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2000-04-28 06:06:50

Temat: Re: jak schudnac ??
Od: "Jadarek" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> > MOJE ZDANIE
> JEM DIETE DR KWASNIEWSKIEGO
> TO JEST PRAWDA CO PISZE
> SZCZUPLY BOGDAN

Hej, przejdź na news:eden.koti.pl tam spokojnie pogadamy...

"Jadarek" - Dariusz Kral (8 mies. na Diecie Optymalnej - minus 20 kg )

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2000-04-29 18:40:15

Temat: Odp: jak schudnac ??
Od: "Bogdan" <b...@p...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Jadarek <d...@p...onet.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:8eb9eg$bag$...@s...icm.edu.pl...
> > > MOJE ZDANIE
> > JEM DIETE DR KWASNIEWSKIEGO
> > TO JEST PRAWDA CO PISZE
> > SZCZUPLY BOGDAN
>
> Hej, przejdź na news:eden.koti.pl tam spokojnie pogadamy...
>
> "Jadarek" - Dariusz Kral (8 mies. na Diecie Optymalnej - minus 20 kg )
>
>

Jestem
Dzieki
Bogdan
Strona jest b. ciekawa

--
Wysoka jakość, niskie ceny - http://rubikon.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2000-04-29 19:22:17

Temat: Odp: jak schudnac ??
Od: "Mago" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

No właśnie jakie to przyprawy???

--
m...@g...pl
Użytkownik Elizabeth <w...@p...com> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:Mf%N4.1653$O...@n...tpnet.pl...
> WITAM!
>
> W "Przyjaciółce" czytałam artykuł o diecie na której
> można jeść wszystko, ale stosując odpowiednie przyprawy. Reklamowała ją
> (tę dietę) aktora, która w "Klanie" gra przyjaciółkę Moniki-ekspedientkę w
> sklepie z odzieżą i nazywa się Małgorzata Drozd. Schudła 30 kg. Sekret
> owej diety przekazała jej specjalistka od zdrowego żywienia, pracująca w
> ośrodku odnowy biologicznej w Szwajcarii, Polka z pochodzenia. Cyt."
> Metoda ta podobno jest przyjemna i naturalna, doskonała dla zdrowia.
> Pozwala schudnąć 3-5 kg tygodniowo. Nawet jeśli się je makaron, ryż,
> wędliny, ciastka, masło, desery. Przyprawy są dodatkiem do metody".
>
> Niecierpliwie będę czekała na wiadomośc od Ciebie. Pozdrawiam !
> Co to jest za metoda Weight Watchers?
>
>
> Elizabeth
> w...@p...com
>
>
>
> --
> Pozdrawiam Elizabeth
> w...@p...com
> Użytkownik Magdalena Busk <d...@h...com> w wiadomości do grup
> dyskusyjnych napisał:AvpN4.4187$Z...@n...telia.net...
> >
> > Gosia <g...@p...fm> skrev i diskussionsgruppsmeddelandet:og
> > g...@4...com...
> > > "Magdalena Busk" <d...@h...com> napisał(a):
> > >
> > >
> > > >> Ponoc jest jakas metoda polegajaca na jedzeniu wszystkiego tylko z
> > > >> odpowiednio dobranymi przyprawami , co powoduje latwie trawienie i
> > > >> nieodkladanie tluszczu w organizmie
> > > >
> > > >Moze Weight Watchers? Wyprobowalam ja z wielkim sukcesem. Baardzo
> > polecam!
> > > >Szczegoly na priva. /Nie jestem zadnym ich przedstawicielem!/
> > >
> > > Moge prosic o szczegoly?
> > >
> > > Gosia
> >
> > obiecuje odpisac na wszystkie listy za kilka dni (moja dzidzia jest
> bardzo
> > chora!).
> > pozdrawiam,mb
> >
> >
>
>