Użytkownik "Adam Kruszewski"

>Poczytaj w guglu: metoda Batesa, w Polsce zajmuje się tym bodajże
Artur Smółko i firma z Krakowa, bodajże Akasha. Te okulary to jeden z
rekwizytów.

Metoda Batesa z początku XX wieku jest ciągle doceniana i rozwijana. Tylko
wyniki nie są jednoznaczne. Zmniejszenie wady występuje dość często ale
również u tych co nie ćwiczyli. Dlatego można podejrzewać że dieta ma tu
wpływ. Pierwszy był Josephson który w 1939r wykazał że dieta z małą ilością
soli powoduje u dzieci wydłużenie oka. http://www.i-see.org/josephson.html
Ostatnio kierunek żywieniowy zaczyna dominować:
http://www.thehealthierlife.co.uk/natural-health-art
icles/eyesight/myopia-high-carbohydrate-diet-increas
e-risk-00750.html .

Czyli (jak przy każej rehabilitacji) należy łączyć ćwiczenie z poprawieniem
odżywiania. Być może że sama zmiana odżywiania wystarczy bo oko pracuje non
stop 16 godzin na dobę i nie trzeba mu dodatkowych ćwiczeń (tak jak
listonoszowi spacerów dla zdrowia).
S*