« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2004-01-28 21:30:25
Temat: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać?Dieta Ani Szafraniec
http://expatpol.com/modules.php?name=News&file=artic
le&sid=15954&level=sport
pozdrawiam Chaciur
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2004-01-28 21:50:34
Temat: Re: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać?
Użytkownik "Chaciur" <gchat@na_wp.pl> napisał w wiadomości
news:bv99pe$gje$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Dieta Ani Szafraniec
>
>
http://expatpol.com/modules.php?name=News&file=artic
le&sid=15954&level=sport
>
Ale 4000 to chyba jakaś bycza dawka. I jeszcze w 3 _zdrowych_ posiłkach?
To z czego ona je, z koła młyńskego. 8-/
Ile kalorii ma 100 gram makaronu?
Sowa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2004-01-28 22:16:14
Temat: Re: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać?
Użytkownik "Sowa" <m...@b...pl> napisał w wiadomości
news:bv9are$llo$1@news.onet.pl...
> Ile kalorii ma 100 gram makaronu?
Sobie sprawdziłam, 100 gr. ok 370.
Cholera, to dużo tego makaronu muszą jeść w sezonie.
Sowa
Jak robię spaghetti, to gotuję 250 g na nas 4 (2 dorosłych i 2 dzieciaków i
wszyscy się nawpychamy po dziurki w nosie)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2004-01-28 22:23:15
Temat: Re: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać?Chaciur wrote:
> Dieta Ani Szafraniec
Oczywiscie. Sa dwa czynniki wplywajace na sylwetke: islosc spozywanych
kalorii i ilosc spalanych kalorii. Im wiecej ruchu tym wieksze
zapotrzebowanie na energie.
Czesto jednak widac, gdy sportowiec przechodzi na emeryture, a nie
zmodyfikowal swojej diety. Taki pulchny od razu sie robi ;-)
Kasia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2004-01-29 12:04:04
Temat: Re: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać? FeLicja wrote:
> Chaciur wrote:
>> Dieta Ani Szafraniec
>
> Oczywiscie. Sa dwa czynniki wplywajace na sylwetke: islosc spozywanych
> kalorii i ilosc spalanych kalorii. Im wiecej ruchu tym wieksze
> zapotrzebowanie na energie.
Czyli jak ktoś się nie umie opanować to powinien
mieć energochłonne hobby. ;)
Generalnie to nasze ciała są przyzwyczajone do ruchu,
kiedyś człowiek zużywał ok 1600 kcal na aktywność
fizyczną teraz tylko 400 (przeciętnie).
> Czesto jednak widac, gdy sportowiec przechodzi na emeryture, a nie
> zmodyfikowal swojej diety. Taki pulchny od razu sie robi ;-)
Przyzwyczajony do znacznych porcji i osiadły na wersalce,
zrobi się pulchny. Na szczęście wielu kolarzy jeździ dalej,
jest kategoria mastersów dla bardziej dojrzałych.
pozdrawiam Chaciur
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2004-01-29 12:04:31
Temat: Re: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać? Sowa wrote:
>> Ile kalorii ma 100 gram makaronu?
>
> Sobie sprawdziłam, 100 gr. ok 370.
> Cholera, to dużo tego makaronu muszą jeść w sezonie.
Kolarstwo i jedzenie są ze sobą ściśle związane,
bez sprawnego układu wchłaniania nie ma szans
w tym sporcie.
> Jak robię spaghetti, to gotuję 250 g na nas 4 (2 dorosłych i 2 dzieciaków i
> wszyscy się nawpychamy po dziurki w nosie)
phii.. amatorstwo ;)
pozdrawiam Chaciur
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2004-01-29 13:45:11
Temat: Re: Czy drobna kobieta może jeść 4000kcal i taką pozostać?Chaciur wrote:
>
> Czyli jak ktoś się nie umie opanować to powinien
> mieć energochłonne hobby. ;)
hehe, mozna tak powiedziec .
Znam czlowieka , ktory zaczal biegac , a podstawowym powodem
bylo wlasnie jedzenie . Poprostu lubi jesc . Efekt morowany -
teraz duzo biega , i moze oddawac sie swoim pasjom ;)
Proto
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |