Dieta na dobre samopoczucie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 13

1. Data: 2004-06-06 00:23:44

Temat: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "Jan Werbiński" <j...@f...com> szukaj wiadomości tego autora

Nr 1. Zaczyna się od śniadania składającego się głównie z płatków owsianych
na chudym mleku. Niski indeks glikemiczny ww węglowodanów dostarcza przez
dłuższy czas paliwa dla mózgu będąc jednocześnie posiłkiem lekkostrawnym.

Nr 2. Chleb typu Benus lub Pumpernikiel posmarowany chudym twarogiem i
obłożony warzywkami (pomidorek, szczypiorek itp).

Jak dla mnie takie śniadanie działa lepiej od kawy.

Pierwsze, oryginalne FAQ tej grupy o diecie w dalszym ciągu na
http://www.janwer.com/

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Prywatna http://www.janwer.com/
Nasza siec http://www.fredry.net/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2004-06-09 05:32:54

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Jak dla mnie takie śniadanie działa lepiej od kawy.

az do drugiego sniadania za 2 godz. jak sadzę?
grazyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2004-06-09 05:40:55

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

gapa w wiadomości news:ca67a2$g9i$1@news.onet.pl pisze:
>
>> Jak dla mnie takie śniadanie działa lepiej od kawy.
>
> az do drugiego sniadania za 2 godz. jak sadzę?

Nie, Grazynko. Odzywiajacy sie inaczej od ciebie musza cos zjesc co
kwadrans. Po prostu siedza, z przeproszeniem, na kiblu, i jedza. Niech zyje
Dieta Optymalna!

--
Jan Kwasniewski posiada olbrzymia, niekwestionowana wiedze na temat Zywienia
Czlowieka. To poza dyskusja.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2004-06-09 09:37:51

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "Adamo 2." <a...@c...com> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "gapa" <g...@U...pl> napisał w wiadomości
news:ca67a2$g9i$1@news.onet.pl...
>
> > Jak dla mnie takie śniadanie działa lepiej od kawy.
>
> az do drugiego sniadania za 2 godz. jak sadzę?
> grazyna

Mam nadzieję, że ta głupota nie jest zaraźliwa?

Pozdrawiam,
Adam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2004-06-10 09:56:24

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Nie, Grazynko. Odzywiajacy sie inaczej od ciebie musza cos zjesc co
> kwadrans. Po prostu siedza, z przeproszeniem, na kiblu, i jedza. Niech
zyje
> Dieta Optymalna!

wiem, wiem.... 5 razy dziennie warzywa i owoce, plus 1 sniadanie, 2
śniadanie, zupka, 2 danie, deser, podwieczorek i kolacja. To trzeba sie
sprężać zeby zdążyć co kwadrans. Jak sie nie zdązy to się zuje cały czas, w
razie awarii np. gume orbit bez cukru, za to zawierajacą 14 gram
węglowodanów(sic!)
Niech zyją roślinozercy, a żoładków niech im przybywa w każdym pokoleniu :)
pozdrówka
grazyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2004-06-10 10:29:57

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

gapa w wiadomości news:ca9b43$pv0$1@news.onet.pl pisze:

> wiem, wiem.... 5 razy dziennie warzywa i owoce, plus 1 sniadanie, 2
> śniadanie, zupka, 2 danie, deser, podwieczorek i kolacja. To trzeba sie
> sprężać zeby zdążyć co kwadrans. Jak sie nie zdązy to się zuje cały
> czas, w razie awarii np. gume orbit bez cukru, za to zawierajacą 14 gram
> węglowodanów(sic!)

Poziom twojej wiedzy o dietach nieoptymalnych powala na kolana, wgniata w
fotel oraz doslownie paralizuje. Jedno pytanie: jak w drazetce czy listku
gumy do zucia, ktore nie waza przeciez wiecej niz 2 gramy, zmiescilas 14
gram weglowodanow?

--
Zapewne nie zauważyłeś, że JK nie ma poglądów, tylko wiedzę. Optymalni mają wiarę
tylko przed zastosowaniem ŻO; później też wiedzę, tyle, że nie tak doskonałą jak
mistrz.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2004-06-10 11:03:32

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:ca9d3n$kbg$1@news.dialog.net.pl...

> > wiem, wiem.... 5 razy dziennie warzywa i owoce, plus 1 sniadanie, 2
> > śniadanie, zupka, 2 danie, deser, podwieczorek i kolacja. To trzeba sie
> > sprężać zeby zdążyć co kwadrans. Jak sie nie zdązy to się zuje cały
> > czas, w razie awarii np. gume orbit bez cukru, za to zawierajacą 14 gram
> > węglowodanów(sic!)
>
> Poziom twojej wiedzy o dietach nieoptymalnych powala na kolana, wgniata w
> fotel oraz doslownie paralizuje. Jedno pytanie: jak w drazetce czy listku
> gumy do zucia, ktore nie waza przeciez wiecej niz 2 gramy, zmiescilas 14
> gram weglowodanow?

Ja bym raczej zapytała, jak ona doradza ludziom nie jedzącym mięsa a chcącym
być na DO, czym się chwaliła swego czasu. Ja bym nie poszła do doradcy co
tak potencjalnych klientów traktuje.

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2004-06-10 11:05:05

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "Adamo 2." <a...@c...com> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:ca9d3n$kbg$1@news.dialog.net.pl...

> >w razie awarii np. gume orbit bez cukru, za to zawierajacą 14 gram
> > węglowodanów(sic!)
>
> Poziom twojej wiedzy o dietach nieoptymalnych powala na kolana, wgniata w
> fotel oraz doslownie paralizuje. Jedno pytanie: jak w drazetce czy listku
> gumy do zucia, ktore nie waza przeciez wiecej niz 2 gramy, zmiescilas 14
> gram weglowodanow?

14 gram waży cała paczka orbit sugarfree (drażetki), w tym 61% węglowodanów,
czyli jakieś 8,54 grama węglowodanów w paczce, a 0,85 grama w gumie. Jak
widać Grażyna kłamie z premedytacją. Inne głupoty z jej posta pomijam...

Pozdrawiam,
Adam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2004-06-10 18:46:15

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> gumy do zucia, ktore nie waza przeciez wiecej niz 2 gramy, zmiescilas 14
> gram weglowodanow?

a nie producent przypadkiem???
twoja logika powala na kolana..itd...itp..
:) grazyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2004-06-10 18:48:34

Temat: Re: Dieta na dobre samopoczucie
Od: "gapa" <g...@U...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Ja bym raczej zapytała, jak ona doradza ludziom nie jedzącym mięsa a
chcącym
> być na DO, czym się chwaliła swego czasu.

bez problemu :) białko zwierzęce to nie tylko mieso, ale nie bede ci radzić
za darmo :) poczytaj ksiązki....

Ja bym nie poszła do doradcy co
> tak potencjalnych klientów traktuje.

to nie idź, nikt cie chyba nie zmusza???
grazyna