Dieta optymalna dla mozgu

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2002-09-04 21:51:00

Temat: Dieta optymalna dla mozgu
Od: "V" <v...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Jaka dieta jest najbardziej korzystna dla mozgu?
Czy ktos moglby podac jakies linki badz krotko opisac jak
dieta jest potrzebna by utrzymac mozg w jak najlepszym stanie?
szczegolnie przy wzmozonej aktywnosci mozgu (koniec semestru :-)
jaka role odgrywa tu magnez, potas, sod czy lecytyna
gdzies wyczytalem ze bardzo wazne jest rowniez zelazo,
no i jak ustosunkowac sie np. do takiego artykulu:

"Przy dotychczasowym, przeciętnym modelu żywienia, było w Polsce
źle, przy stosowaniu i rozpowszechnianiu zalecanych przez naukę modeli
żywienia - będzie dużo gorzej. Żywienie niskokaloryczne i niskotłuszczowe
powoduje degradację umysłową człowieka. Razienkow, w badaniach nad
wpływem odżywiania na czynność mózgu, przeprowadzonych na
wygłodzonych blokadą mieszkańcach Leningradu udowodnił , że tłuszcze
zwierzęce działają najbardziej korzystnie na czynność mózgu, białka
zwierzęce również, a węglowodany działają zawsze szkodliwie. Gdyby
tylko udowodnił i schował do szuflady, mógłby jeszcze długo pożyć, ale
on dane opublikował, za co został rozstrzelany. U stosujących diety
niskokaloryczne i niskotłuszczowe prawie zawsze rozwija się ciężka
nerwica w typie neurastenii. Diety niskotłuszczowe powodują wzrost
poziomu lipidów, depresję i ogóle osłabienie. Głodzenie zawsze powoduje
zaburzenia psychiczne, większą śmiertelność, krótsze życie, przedwczesne
starzenie, stałe uczucie zmęczenia, bóle głowy, zaburzenia rytmu serca,
lęki płaczliwość, zaburzenia pamięci i znaczny spadek wydolności
psychointelektualnej, powszechnie zaburzenia snu, zmniejszenie zdolności
do pracy i zmniejszenie wydajności pracy. Diety niskokaloryczne,
niskotłuszczowe, powodują zobojętnienie, obniżenie poczucia moralności,
postawy aspołeczne i egoistyczne. Zwiększenie spożycia tłuszczu u tych
ludzi powoduje zmniejszenie stopnia otępienia umysłowego......."

reszta na:
http://www.optymalni.com/Listy_i_Odpowiedzi/Przemysl
_Odchudzajacy/body_przem
ysl_odchudzajacy.html

dzieki za pomoc
pozdrawiam
Piotr

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-09-05 09:23:58

Temat: Re: Dieta optymalna dla mozgu
Od: "Jadarek" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> dzieki za pomoc

Tu pomocy w temacie "diety optymalnej" nie znajdziesz a jeszcze zbierzesz
"joby"... :-)

Zapraszam do dyskusji na news.plocman.pl grupa dieta.optymalna
albo na strony :
www.optymalni.pl
www.optymalni.org
www.optymalni.poznan.pl

zresztą wrzuć w wyszukiwarkę "dieta optymalna", "żywienie optymalne", "Jan
Kwaśniewski" a linków znajdziesz mnóstwo...

Pozdrawiam

"Jadarek" - Dariusz Kral (już 3 lata na DO)