Użytkownik "Dr.Endriu" <n...@i...pl> napisał w wiadomości
news:e3g5lp$d5n$1@news.interia.pl...
> Olej fizjoterapeute.

Jestem co prawda laikiem i tylko piszę z pozycji osoby, która miała podobny
problem. Myślę jednak, że dobrze dobrane ćwiczenia to najlepsze rozwiązanie.

Mi fizjoterapeuta nie przyszedł do głowy, ale zaczęłam trenować taji (nie
dla zdrowia, tylko dla frajdy) i nagle się okazało, że tak jakoś samo
wychodzi mi trzymanie się prosto :) Taiji ma jeszcze tę zaletę, że wprowadza
nawyk "wsłuchiwania" się w swoje ciało - a przez to i daje pewną formę
samokontroli.

Pozdrawiam
Jola