Użytkownik "jaguar" <z...@w...pl> napisał w wiadomości
news:d5n94p$aha$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam,
> Jeszcze raz ten sam temat, bo ostatnim razem pozostał bez odpowiedzi
> (przynajmniej tych, które rozwiążą problem ;-)) ).
> Czy znacie jakieś ćwiczenia na zgubienie podbródka (drugiej brody jak kto
> woli)??

dotykasz dlonmi czolo, pchasz glowe w przod, a rece w tyl. trzymasz 5
sekund, i tak 20 powtorzen, z tym ze
musisz to wykonywac rownierz analogicznie trzymajac rece z tylu, i na
bokach, bo sobie mozesz "kuku" zrobic

P.


--
http://cafe.love-office.com
... Molestowanie Seksualne, miłość, seks, kłopoty małżeńskie, pamiętnik ...