Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.nask.pl!newsfeed.tpinternet.pl!
atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Nieudacznik ;\)" <c...@d...com>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: Jakie owoce zawierają najmniej cukru ?
Date: Sat, 5 Feb 2005 23:23:38 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 35
Message-ID: <cu3h9f$ah6$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <cu0dfm$c0i$1@nemesis.news.tpi.pl> <cu0sd8$5k9$1@news.onet.pl>
<cu207i$gn9$1@news.onet.pl> <cu350m$hel$1@mamut1.aster.pl>
NNTP-Posting-Host: dns.dyktator.com
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1107642483 10790 83.17.100.134 (5 Feb 2005 22:28:03 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 5 Feb 2005 22:28:03 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2180
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2180
X-RFC2646: Format=Flowed; Original
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:169838
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Ruua" <TU.WPISZ.MÓJ.NICK@idea.WYTNIJ.net.TO.pl> napisał w
wiadomości news:cu350m$hel$1@mamut1.aster.pl...
> Użytkownik "Simonto" <s...@T...TOonet.pl> napisał w wiadomości
> news:cu207i$gn9$1@news.onet.pl...
>
>> Ziemniak to nie owoc - poza tym zawiera sporo weglowodanow !
>
> nie chce mi sie sprawdzac, ale chyba ziemniak nie ma zbyt duzo cukrow
> prostych, bo ma malo kalorii, poza tym to warzywo.
>
>
Ale ma dużo SKROBII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[ no i świnie nie tuczą się dlatego, że są kaloryczne, tylko dlatego, że
pochłaniają za jednym zamachem wiadereczko ;)
poza tym na marginesie 100 ziemniaków to prawie jak 100 g bananów
[niby nie kaloryczne, bo ok 70 kcal/100 g), ale czy kotoś widział kiedyś
porcję ziemniaków 100 g? albo banana 100 g?
lepiej wyrzuć ziemniaki i zajmij się: OGÓRKIEM sałatą, rzodkiewką,
marchewką, pietruszką {ale to warzywa}
jeśli chcesz owoce: polecam arbuza: ok 13 kcal/100g, jagody [ UWAGA!
naturalne alkaloidy zatrzymują pasaż przez przewód pokarmowy, stosowane jako
naturalny środek przeciw biegunkom, kiedy już nic nie pomaga...niezalecane w
diecie ], truskawki, czereśnie, borówki, ananas świeży (nie z puszki!,
bogactwo błonnika, szybko zaspokaja głód, długo utrzymuje sytość)
|