Subject: KlaustroFobia
From: "Magda" m...@p...fm
Date: 1/29/02 4:21 PM Eastern Standard Time
Message-id: <3...@n...vogel.pl>

Mam co? takiego.
Jak sobie z tym poradziae?
Czy mo?na to wyleczyae? Jak?

Pozdrowienia
Magda




Mozna nad tym troche zapanowac. Ja tez mam klaustrofobie i byl okres, ze sie
tak nasilila iz nie moglam normalnie zyc. Nie moglam wsiasc do windy, nie
moglam jezdzic metrem /wiadomo tunel, ciemno izamkniety wagon/ o samolocie nie
wspomne. Jednak musialam probowac bo jak zyc? Po wielu staraniach,
przekonywaniu samej siebie, ze jest ok udaje mi sie panowac nad tym problemem.
Bardzo pomocna jest autosugestia i w ekstremalnych warunkach /lot samolotem/
jakis lagodny srodek uspokajajacy.

Anika