Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "s(00)mal" <s...@o...usun-myslniki>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: Kość pęknięta
Date: Fri, 23 Apr 2004 09:17:32 +0200
Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl
Lines: 38
Message-ID: <x2rhjmjw6yog$.kitf804skj8d.dlg@40tude.net>
References: <4...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pa184.olsztyn.cvx.ppp.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1082704653 9901 213.76.44.184 (23 Apr 2004 07:17:33 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 23 Apr 2004 07:17:33 +0000 (UTC)
X-Licznik: 8
X-User: soomal
User-Agent: 40tude_Dialog/2.0.10.1pl
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:142334
Ukryj nagłówki
> Lekarz poradzil mi spozywanie galaretek
> i innych produktow opartych na zelatynie
> czy sa inne sposoby i specyfiki nikoniecznie
> takie ktore sa oparte o zelatyne?
Z tego co wiem to produkty oparte na zelatynie sa dobre jesli chodzi o
odbudowe stawow. Co nie znaczy, ze powinienes je jesc.
Powinienes jesc produkty z duza iloscia wapnia i witaminy D.
//--
Witamina D pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, a także zapobiega
nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem przez co ma wpływ nie
tylko na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, na ich
odpowiednią gęstość i na stan naszego uzębienia. W przypdaku gdy brakuje
wapnia w pożywieniu pobierany jest on z kości.
--//
//--
Doskonałym źródłem witaminy D jest tran i oleje rybne, które znajdują się w
rybach, takich jak łosoś, tuńczyk, śledź, makrela czy sardynki. Witaminę tę
znajdziemy również w mleku (najlepiej wzbogaconym dodatkowo przez dodanie
tej witaminy), a także w wątrobie, białku jaj oraz przetworach mlecznych,
takich jak ser, masło czy śmietana. Jednak ilość witaminy D w mleku zależy
od sposobu żywienia krów i ich przebywania na słońcu. Profilaktycznie
wzbogacane są o tę witaminę nowoczesne margaryny i mleko w proszku.
--//
A wapn to mleko i inny nabial, sery biale, zolte itp.
Nie jestem lekarzem, wiec moze o czyms nie wiem jak radzic sobie przy
takich zlamaniach.
--
[s(00)mal]---[gg: 1337396]---[zepsute HP-820:((]
"Młodzieniec zanurzył się w Duszy Świata i ujrzał, że Dusza Świata jest
częścią Duszy Boga, a Dusza Boga jest jego własną duszą. I odtąd mógł
czynić cuda..."
|