MM,DO I MŻ

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 18

1. Data: 2003-11-21 20:19:35

Temat: MM,DO I MŻ
Od: "finea" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Chciałam się podzielić z wami moimi spostrzeżeniami,byłam na MM 4
miesiące,przytylam 5 kilogramóm a o sensacjach zoładkowych nie
wspomnę,próbowałam DO ale moją wątroba tego nie wytrzymywała,przemyślałam to
wszystko,dużo na temat diet przeczytałam i od miesiąca stosuję dietę MŻ CZYLI
ŻREĆ MNIEJ,przez pięć dni w tygodniu staram się ograniczać do 1500 kalori i
przed każdym posiłkiem połykam dwie pastylki chudeus syt(błonnik)a na sobotę i
niedzielę robię sobie uczte,jem ciasto,wszystko na co mam ochote i powiem wam
że działa przez ten miesiąc waga pokazała 5 kilo mniej i chodzę
zadowolona,syta i nie wyobrażam sobie teraz że mogłabym zrezygnować z
jakichkolwiek przysmaków,nie wiem czy to zasługa błonnika ale efekty są
widocznie,pozdrawiam was wszystkich:-)a jeszcze jedno przed snem zjadam
jednego grejpfruta,przeczytalam że cudownie spala tkanke tłuszczową i ja w to
wierze

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-11-21 20:36:19

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: "p...@C...poczta.onet.pl" <p...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> ŻREĆ MNIEJ,przez pięć dni w tygodniu staram się ograniczać do 1500 kalori i
> niedzielę robię sobie uczte,jem ciasto,wszystko na co mam ochote i powiem
Jeżeli jest to Twoja pierwsza dieta tego typu (1500 kcal), to dlaczego miałaby
nie działać? 1500 kcal to w końcu wcale nie tak dużo. Niestety, nie u każdego
działa.
Pozdrowienia

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-11-21 20:36:19

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: "p...@C...poczta.onet.pl" <p...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-11-21 20:53:18

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: f...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

> Jeżeli jest to Twoja pierwsza dieta tego typu (1500 kcal), to dlaczego
miałaby
> nie działać? 1500 kcal to w końcu wcale nie tak dużo. Niestety, nie u
każdego
> działa.
> Pozdrowienia
>to nie jest moja pierwsza dieta,przechodzilam juz 1000 kalori i wspomnienia
mam okropne,ciągły głod itd,doszłam do wniosku że błonnik jest bardzo pomocny
w odchudzaniu,a jeden dwa dni uczty to nic innego tylko po to żeby oszukać
organizm i nie doprowadzić do efektu jojo,wyczytałam to tutaj z postów i tego
się będę trzymać,błonnik,codziennie grejpfrut i szaleństwo kulinarne choćby
jednodniowe,i zapewniam was że można wytrzymać,a jak się pomyśli np o sobocie
i o tym ze zjem sobie loda,czekolade i inne pyszności to hmm:-)
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-11-22 00:19:18

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "finea" <f...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0300.000007f2.3fbe7356@newsgate.onet.pl...
od miesiąca stosuję dietę MŻ CZYLI
> ŻREĆ MNIEJ,przez pięć dni w tygodniu staram się ograniczać do 1500
kalori i
> przed każdym posiłkiem połykam dwie pastylki chudeus syt(błonnik)a na
sobotę i
> niedzielę robię sobie uczte,jem ciasto,wszystko na co mam ochote

to zupełnie tak samo jak ja ;)))))) też zjadam jakieś 1500 kcal nie mam
zachciewajek nie chodzę głodny i nie musze sie oszukiwac co kilka dni ;)))

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-11-22 00:19:18

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-11-22 08:39:56

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: f...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

>
> to zupełnie tak samo jak ja ;)))))) też zjadam jakieś 1500 kcal nie mam
> zachciewajek nie chodzę głodny i nie musze sie oszukiwac co kilka dni ;)))
>
>
> Slawek
>Sławku każdy z nas wie co to jest efekt jojo,jestes na diecie 1000 kalori
zrzucasz te nadmierne kilogramy,wystarczy ze zjesz coś więcej i kilogramy
wracają z nawiązką,te 1500 kalori jest wystarczające,raczej w tym wszystkim
chodzi mi o unikanie cukru i mączystych pokarmów,a że uwielbiam
słodycze,hamburgery itp to nie rezygnuje z tego,ale pozwalam sobie na to jeden
góra dwa dni w tygodniu,moja obecna waga 58 kilogramow przy wzroscie
163cm,chcę to utrzymać ale nie dietami zabraniającymi tego co lubie:-)przy MM
i DO chodziłam syta ale moj humorek nie był najlepszy,widząc jak mąż pije
piwko objada się ciastem aż mnie skręcało:-)pozdrawiam cieplutko,dzisiaj mam
ochote na frytki i lody waniliowe mniam:-)

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2003-11-22 09:50:04

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "finea" <f...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0300.000007f2.3fbe7356@newsgate.onet.pl...

próbowałam DO ale moją wątroba tego nie wytrzymywała,

To nie jest możliwe, żeby wątroba cierpiała na DO.
Jeżeli miałaś jakieś objawy z tej strony, to tylko woreczek żółciowy. Mogą
być kamienie, dyskineza, lamblie.
Zmiana diety na niskokaloryczną węglowodanową tylko pogorszy sytuację z
woreczkiem żółciowym.

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2003-11-22 15:45:23

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <f...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0300.000008b2.3fbf20dc@newsgate.onet.pl...
> >Sławku każdy z nas wie co to jest efekt jojo,

no wiem miałem kiedyć jojo chyba ze 3 razy

jestes na diecie 1000 kalori

jestem na DO ;)

> zrzucasz te nadmierne kilogramy,wystarczy ze zjesz coś więcej i
kilogramy
> wracają z nawiązką,

juz zrzuciłem op raz 4 i na razie nie wracjają ;) od jakis 2 lat prawie ;)

te 1500 kalori jest wystarczające,raczej w tym wszystkim
> chodzi mi o unikanie cukru i mączystych pokarmów

tak jakos sie ustabilozowałem na DO zwyczajnie więcej trudno mi zjeść

,a że uwielbiam
> słodycze,hamburgery itp to nie rezygnuje z tego,ale pozwalam sobie na to
jeden
> góra dwa dni w tygodniu,moja obecna waga 58 kilogramow przy wzroscie
> 163cm,chcę to utrzymać ale nie dietami zabraniającymi tego co
lubie:-)przy MM
> i DO chodziłam syta ale moj humorek nie był najlepszy,widząc jak mąż
pije
> piwko objada się ciastem aż mnie skręcało:-)pozdrawiam cieplutko,dzisiaj
mam
> ochote na frytki i lody waniliowe mniam:-)

no od tego jestem wolny !!!!! niczego sobie nie odmawiam to co mówisz już
nie robi na mnie warażenia ;)))

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2003-11-23 09:00:57

Temat: Re: MM,DO I MŻ
Od: f...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

Slawku jakos w to nie moge uwierzyc,nic a nic nie ciagnie Cie do slodyczy?
nawet jak inni jedza?ja mam rodzine i chocbym nawet chciala to nie
wytrzymam,pieke im ciasto,uwielbiaja pierogi i inne smakolyki,patrzec jak
jedza?toz to trzeba miec ogromna sile woli,musze sie przyznac ze moje
doswiadczenie na DO jest znikome,po paru dniach wysiadalam,choc przyznam ze
miesko jadlabym czesto:-)a jesli chodzi o moja watrobe to wyniki mam dobre i
do tej pory nie wiem dlaczego tak sie czulam,moze za tlusto jadlam,moja
znajoma chorowala na serce caly czas brala leki,a od dwoch lat jest na DO i
obywa sie bez nich,znakomicie sie czuje,wiec nic zlego na temat DO nie moge
powiedziec,ale pewnie nie wszyscy moga byc na tej diecie:-(bede chyba zmuszona
wcinac caly czas bonnik:-)pozdrowionka

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry