« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-11-21 20:19:53
Temat: MM,DO I MŻChciałam się podzielić z wami moimi spostrzeżeniami,byłam na MM 4
miesiące,przytylam 5 kilogramóm a o sensacjach zoładkowych nie
wspomnę,próbowałam DO ale moją wątroba tego nie wytrzymywała,przemyślałam to
wszystko,dużo na temat diet przeczytałam i od miesiąca stosuję dietę MŻ CZYLI
ŻREĆ MNIEJ,przez pięć dni w tygodniu staram się ograniczać do 1500 kalori i
przed każdym posiłkiem połykam dwie pastylki chudeus syt(błonnik)a na sobotę i
niedzielę robię sobie uczte,jem ciasto,wszystko na co mam ochote i powiem wam
że działa przez ten miesiąc waga pokazała 5 kilo mniej i chodzę
zadowolona,syta i nie wyobrażam sobie teraz że mogłabym zrezygnować z
jakichkolwiek przysmaków,nie wiem czy to zasługa błonnika ale efekty są
widocznie,pozdrawiam was wszystkich:-)a jeszcze jedno przed snem zjadam
jednego grejpfruta,przeczytalam że cudownie spala tkanke tłuszczową i ja w to
wierze
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2003-11-21 20:27:46
Temat: Re: MM,DO I MŻWspaniale, powodzenia:)
Pozdrawiam,
Adam
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-11-21 20:27:46
Temat: Re: MM,DO I MŻWspaniale, powodzenia:)
Pozdrawiam,
Adam
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |