MM płatki owsiane
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 11
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2004-01-24 02:15:24
Temat: MM płatki owsianeOd: "eRZet" <N...@o...pl_NO_SPAM> szukaj wiadomości tego autora
Witam
Na stronie Misieczki znalazłem informacje ze w diecie MM można jeść płatki
owsiane ale nie błyskawiczne. Dlaczego nie błyskawiczne, czy może mi to ktoś
wytłumaczyć
Marcin
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2004-01-24 07:56:00
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: "Olik" <d...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "eRZet" <N...@o...pl_NO_SPAM> napisał w wiadomości
news:busk8u$hh3
> Na stronie Misieczki znalazłem informacje ze w diecie MM można jeść płatki
> owsiane ale nie błyskawiczne. Dlaczego nie błyskawiczne, czy może mi to
ktoś
> wytłumaczyć
Ja się nie znam za bardzo, więc zgaduję: błyskawiczne są bardziej
przetworzone? Mają mniej błonnika, czy cuś?
--
Olik
AKWIZYTOROM MÓWIMY "NI"!
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2004-01-24 09:47:31
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: "misiczka" <U...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "eRZet" <N...@o...pl_NO_SPAM> napisał w wiadomości
news:busk8u$hh3$1@julia.coi.pw.edu.pl...
> Witam
> Na stronie Misieczki znalazłem informacje ze w diecie MM można jeść płatki
> owsiane ale nie błyskawiczne. Dlaczego nie błyskawiczne, czy może mi to
ktoś
> wytłumaczyć
Mają wysokie IG w przeciwieństwie do zwykłych.
pozdrawiam, misiczka
--
Prawda działa jak gorzkie wino: jest przykra w smaku,
lecz dobrze wpływa na trawienie
http://www.misiczka.com
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2004-01-24 13:10:45
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Olik" <d...@o...pl> napisał w wiadomości
news:but8ap$hj0$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik "eRZet" <N...@o...pl_NO_SPAM> napisał w wiadomości
> news:busk8u$hh3
> > Na stronie Misieczki znalazłem informacje ze w diecie MM można jeść
płatki
> > owsiane ale nie błyskawiczne. Dlaczego nie błyskawiczne, czy może mi to
> ktoś wytłumaczyć
>
> Ja się nie znam za bardzo, więc zgaduję: błyskawiczne są bardziej
> przetworzone? Mają mniej błonnika, czy cuś?
Ludzki przewód pokarmowy nie jest przystosowany do trawienia owsa i innego
zboża - nie potrafimy trawić błonnika.
Przeżuwacze trawią bez problemu całe ziarna, ponieważ ich przewód pokarmowy
(wraz z mikroorganizmami) trawi błonnik bez problemu.
Błonnika w płatkach jest tyle samo, ale jest ułatwiony dostęp enzymów
trawiennych do składników ziarna ze zniszczonym opakowaniem (ze szczelnej
łuski), czyli m.in. - do węglowodanów. Co podnosi IG.
Krystyna
P.S. Dla mnie IG nie ma znaczenia.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2004-01-24 16:35:57
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: "Chaciur" <gchat@na_wp.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:butqt4$61r$1@news.onet.pl...
> Ludzki przewód pokarmowy nie jest przystosowany do trawienia owsa i innego
> zboża - nie potrafimy trawić błonnika.
na szczęście mamy zęby i jest to chyba element przewodu
(o ile dobrze pamiętam co mi mówiła pani od biologii)
pozdrawiam Chaciur
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2004-04-13 18:13:18
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: Koko-sanka <K...@C...prv.pl.USUN_TO> szukaj wiadomości tego autora
misiczka napisał/a:
> Mają wysokie IG w przeciwieństwie do zwykłych.
Witam, po długiej przerwie wracam na grupę i do MM, bardzo mnie zastanowiła
ta dyskusja o płatkach, ponieważ ja przez cały czas trwania MM jadłam
właśnie błyskawiczne (codziennie na śniadanie, z jogurtem i dżemem) i
chudłam ok 0,5 kg na dzień, no może trochę mniej ;) więc nie wiem jak to z
tym jest, bo właśnie dzisiaj sobie kupiłam błyskawiczne i nie wiem czy jeść
czy nie...
Pozdrawiam
Koko-sanka, dawniej Kama-sama ;)
--
Pozdrawiam - Koko-sanka/CrazySquad, powered by Koko-sanek :)
www.CrazySquad.prv.pl
Estetykieta: http://klub.chip.pl/wincat2/news/estetykieta.htm
Konfiguracja OE: http://klub.chip.pl/wincat2/news/oekonf.htm
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2004-04-13 19:08:59
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: Bubson <b...@N...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia 2004-04-13 20:13, Użytkownik Koko-sanka napisał:
> Witam, po długiej przerwie wracam na grupę i do MM, bardzo mnie zastanowiła
> ta dyskusja o płatkach, ponieważ ja przez cały czas trwania MM jadłam
> właśnie błyskawiczne (codziennie na śniadanie, z jogurtem i dżemem) i
> chudłam ok 0,5 kg na dzień, no może trochę mniej ;) więc nie wiem jak to z
> tym jest, bo właśnie dzisiaj sobie kupiłam błyskawiczne i nie wiem czy jeść
> czy nie...
Ja jem górskie z odtłuszczonym mlekiem i mam wrażenie, że właśnie przez
to zamiast chudnąć - tyję.
Od jutra wracam na atka. Od jutra jem max 20g węgli. MM w stosunku do
mnie jest do bani mimo, iż jem wszystko zgodnie z książką. Może to
dlatego, że wcześniej kilka miesięcy jechałam na atkinsie. Może te
węglowodany się jakoś uzupełniają.
Już nie bedę Was prosiła o pomoc, bo jestem jakimś pochrzanionym
przypadkiem.
Pozdr.
B.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2004-04-13 19:11:20
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: Bubson <b...@N...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia 2004-04-13 21:08, Użytkownik Bubson napisał:
> jem wszystko zgodnie z książką. Może to
Te emenemsy to był totalny wyjONtek.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2004-04-14 10:59:53
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: "s(00)mal" <s...@g...xxx> szukaj wiadomości tego autora
Dnia Tue, 13 Apr 2004 20:13:18 +0200, Koko-sanka
<K...@C...prv.pl.USUN_TO> napisał:
> Witam, po długiej przerwie wracam na grupę i do MM, bardzo mnie
> zastanowiła
> ta dyskusja o płatkach, ponieważ ja przez cały czas trwania MM jadłam
> właśnie błyskawiczne (codziennie na śniadanie, z jogurtem i dżemem) i
> chudłam ok 0,5 kg na dzień, no może trochę mniej ;) więc nie wiem jak to
> z
> tym jest, bo właśnie dzisiaj sobie kupiłam błyskawiczne i nie wiem czy
> jeść
> czy nie...
E, a co to sa "blyskawiczne"?
Ja na twoim miejscu bym jadl dalej skoro dalej chudniesz. Ewentualnie tez
sprobuj moze na pare dni zastapic je czyms innym i zobaczyc czy nie bedzie
chudla "lepiej".
Przy okazji ile juz sie odchudzasz i ile schudlas skoro chudniesz w tak
szybkim tempie?
--
s(00)mal + gg:1337396 + w:87.4 + czosnek.terror.LOTFL.attack
pu tsy, py tsy - pu cy pucy pys
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2004-04-14 14:30:15
Temat: Re: MM płatki owsianeOd: Koko-sanka <K...@C...prv.pl.USUN_TO> szukaj wiadomości tego autora
s(00)mal napisał/a:
> E, a co to sa "blyskawiczne"?
To płatki owsiane, ale takie co mozna szybko ugotować, albo są dobre po
zalaniu ciepłym mlekiem (nie pamiętam)
> Ja na twoim miejscu bym jadl dalej skoro dalej chudniesz. Ewentualnie tez
> sprobuj moze na pare dni zastapic je czyms innym i zobaczyc czy nie bedzie
> chudla "lepiej".
Już wszystko wiem, to była pomyłka, bo ja jem owsiane górskie i byłam
święcie przekonana, że są błyskawiczne, ale nie, to normalne płatki
owsiane... chyba ;)
> Przy okazji ile juz sie odchudzasz i ile schudlas skoro chudniesz w tak
> szybkim tempie?
Odchudzałam się ok roku i schudłam 18 kg bez większego wysiłku, teraz
wracam po przerwie i kilku dodatkowych kilogramach
Pozdrawiam
Koko-sanka
--
Pozdrawiam - Koko-sanka/CrazySquad, powered by Koko-sanek :)
www.CrazySquad.prv.pl
Estetykieta: http://klub.chip.pl/wincat2/news/estetykieta.htm
Konfiguracja OE: http://klub.chip.pl/wincat2/news/oekonf.htm
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |