Mam problem inny niż wszyscy

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 7

« poprzedni wątek

następny wątek »

1. Data: 2002-03-06 22:53:56

Temat: Mam problem inny niż wszyscy
Od: "[TURBOS]" <d...@s...pl> szukaj wiadomości tego autora

Mam niedowage. Nie wim ile, ale to jakieś 20 kg. Co jeść?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-03-10 08:46:39

Temat: Re: Mam problem inny niż wszyscy
Od: "agnieszka mroczek" <u...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

witaj masz taka niedowagę to gdzieś ty się chował do tej pory
jeśli chcesz mogę spróbować ci pomoc
napisz do mnie na u...@g...pl
skąd jesteś i tak ogólnie, co się stało ze masz taka niedowagę
cze
Użytkownik "[TURBOS]" <d...@s...pl> napisał w wiadomości
news:a6bmll$h54$2@news.onet.pl...
> Mam niedowage. Nie wim ile, ale to jakieś 20 kg. Co jeść?
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2002-03-10 14:59:03

Temat: Re: Mam problem inny niż wszyscy
Od: <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Mam niedowage. Nie wim ile, ale to jakieś 20 kg. Co jeść?

Wejdz na www.sfd.pl do dzialu odzywianie i poszukaj w archiwum.

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2002-03-10 20:02:02

Temat: Re: Mam problem inny niż wszyscy
Od: "alf" <s...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

podaj jakies konkrety
wiek wzrost waga, co jesz, co palisz, tryb zycia itd
tak w ciemno to trudno cokolwiek doradzic

A|F

"[TURBOS]" <d...@s...pl> wrote in message
news:a6bmll$h54$2@news.onet.pl...
> Mam niedowage. Nie wim ile, ale to jakieś 20 kg. Co jeść?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2002-03-12 02:27:40

Temat: Re: Mam problem inny niż wszyscy
Od: "[TURBOS]" <d...@s...pl> szukaj wiadomości tego autora

> podaj jakies konkrety

ok

> wiek wzrost waga,

18 lat/ 190/ 65 kg.

> co jesz, co palisz, tryb zycia itd

nic wytrawnego. trochę warzyw i owoców, katrofle, chleb, b. mało mięsa/ nie
pale, nie pije/ tryb siedzący, potrafie tak przez 6 godzin na grupach
siedzieć. Czasami podnosze changielek 5 kg.

> tak w ciemno to trudno cokolwiek doradzic

troszke rozjaśniłem?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2002-03-17 21:37:32

Temat: Re: Mam problem inny niż wszyscy
Od: "alf" <s...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"[TURBOS]" <d...@s...pl> wrote in message
news:a6mign$fcf$5@news.onet.pl...
> > podaj jakies konkrety
>
> ok
>
> > wiek wzrost waga,
>
> 18 lat/ 190/ 65 kg.
>
> > co jesz, co palisz, tryb zycia itd
>
> nic wytrawnego. trochę warzyw i owoców, katrofle, chleb, b. mało mięsa/
nie
> pale, nie pije/ tryb siedzący, potrafie tak przez 6 godzin na grupach
> siedzieć. Czasami podnosze changielek 5 kg.
>
> > tak w ciemno to trudno cokolwiek doradzic
>
> troszke rozjaśniłem?

no tak na oko to za malo bialka wciagasz - pomysl o jakis jajcach rybach etc
chyba ze masz odjazdy a'la vege ale wtedy musisz tym bardziej dbac o
bialeczko
organizm potrzebuje tak z grubsza 0,6 - 1.0 g / kg ciala / dobe wiec jesli
go nie dostarczasz
to spalasz wlasne miecho

A|F

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2002-03-28 15:06:31

Temat: Re: Mam problem inny niż wszyscy
Od: <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> > wiek wzrost waga,
> 18 lat/ 190/ 65 kg.

No to do nadrobienia tylko 10 kg :-)))

Też jestem chuda. W moim przypadku działają zaostrzacze apetytu - ruch na
świeżym powietrzu najbardziej. Poza tym lecytyna (nie wiem jak to działa, ale
kiedy łykam lecytynę, robię się strasznie głodna) i śniadanie - jak zjem rano
śniadanie, to potem mam ochotę na obiad, a jak nie zjem, to zapominam o
jedzeniu nawet do wieczora.

powodzenia

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry