Odzywianie a samopoczucie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 8

« poprzedni wątek

następny wątek »

1. Data: 2009-10-01 20:45:00

Temat: Odzywianie a samopoczucie
Od: "Michal" <M...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Czy zmiana odzywiania ze zlego na zdrowe moze znacznie zmienic ogolne
samopoczucie,dodac energi itd?

Pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2009-10-01 21:26:43

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: "Eneuel Leszek Ciszewski" <p...@c...fontem.lucida.console> szukaj wiadomości tego autora

"Michal" 4ac514cc$0$32663$9...@n...arcor-online.ne
t

> Czy zmiana odzywiania ze zlego na zdrowe moze znacznie zmienic ogolne
samopoczucie,dodac energi itd?

Tak. Owoce, soki, brak konserwantów, mleko z czystych stron, brak stresów,
obfitość pokarmów i szybka przemiana materii -- to wszystko dobrze robi.
Ponadto warto żyć bezstolcowo. ;) Nadmiar moczu także zdrowia nie dodaje.

--
nr .`'.-.telefonu ._. '665 363835'='moj eneuel' .-.
.'O`-' ., ; o.' eneuel@@gmail.com '.O_'
`-:`-'.'. '`\.'`.' ~'~'~'~'~'~'~'~'~ o.`.,
o'\:/.d`|'.;. p \ ;'. . ;,,. ; . ,.. ; ;. . .;\|/....

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2009-10-01 21:49:08

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: STranger <p...@n...ue> szukaj wiadomości tego autora

Michal pisze:
> Czy zmiana odzywiania ze zlego na zdrowe moze znacznie zmienic ogolne
> samopoczucie,dodac energi itd?

Bez wątpienia tak. Ale po kilku dniach to można dopiero wyrażniej
odczuć. Odczują to na pewno silnie osoby bardzo otyłe, które zaczęły sie
zdrowo odżywiać.

--
pozdrawiam
STranger

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2009-10-02 12:41:27

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: "news.dialog.net.pl" <n...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Michal" <M...@w...pl> napisał w wiadomości
news:4ac514cc$0$32663$9b4e6d93@newsspool2.arcor-onli
ne.net...
> Czy zmiana odzywiania ze zlego na zdrowe moze znacznie zmienic ogolne
> samopoczucie,dodac energi itd?
>
> Pozdrawiam
>

A co rozumiesz przez pojęcie "złe", a co "zdrowe"...

Ja jestem 7 lat na DO [już widzę te ataki na mnie za to zdanie;}] i
nauczyłem się , że pojęcie "dobre" w żywieniu to pojęcie względne.Poza tym
każdy to odmienie rozumie. Co rozumiesz przez te okreslenia?

Poza tym sam sobie odpowiadasz na pytanie.jeśli nazywasz pożywienie "złym"
to wiadomo,ze musi wyrządzać "zło" dla organizmu, więc i po zaprzestaniu
organizm nie będzie atakowany "złem" i sprawnośc musi wzrosnąć...

Nikto

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2009-10-04 09:54:21

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: "Stokrotka" <o...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

Wszyscy wiedzą, że słodycze poprawiają humor.

Ale nie tylko.

--
(tekst w nowej ortografi: ó->u, ch->h, rz->ż lub sz, -ii -> -i)
Ortografia to NAWYK, często nielogiczny, ktury ludzie ociężali umysłowo,
nażucają bezmyślnie następnym pokoleniom. reforma.ortografi.w.interia.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2009-10-04 20:16:42

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: "tomek wilicki" <j...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Michal <M...@w...pl> napisał(a):

> Czy zmiana odzywiania ze zlego na zdrowe moze znacznie zmienic ogolne
> samopoczucie,dodac energi itd?
>

Musi.

Pytanie, do jakiego stopnia. Jeśli jest to np depresja wywołana niedoborem
magnezu, kwasów omega 3 czy witaminy D, zmiana będzie gigantyczna - depresja
zniknie całkowicie w kilka tygodni. Jeśli jest to jakaś inna choroba albo np
ktoś się już taki urodził, zmiany będą nieznaczne, ale będą.

Sporo jest opisane na www.nerwica.vegie.pl

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2009-10-07 14:43:34

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: RAM <r...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Sposób odżywiania wpływa zarówno na samopoczucie jak i charakter.
Dieta optymalna nazywa się satwiczna.

Sattwaguna: Radżoguna: Tamoguna:

prawa działanie bierność
miłość agresja depresja
właściwe postępowanie wytwory iluzji niewiedza
pokój upór strach
niekrzywdzenie emocjonalność przywiązanie
mądrość ambicja ego
piękno władza chęć posiadania
dobroć pożądanie poczucie znikomości
braterstwo gniew zaburzenia widzenia
uczucie błogości zazdrość obniżenie intelektu
jasność duma spieranie się
tolerancja zły zamiar głupota
czystość nienawiść otępienie
cierpliwość chciwość lenistwo
wytrwałość zarozumialstwo opieszałość
wiara w siebie oszustwo senność
harmonia uprzedzenia podporządkowanie się
jedność zamieszanie okrucieństwo
wiara pośpiech zawziętość
oddanie gorący temperament
świętość

Pożywienie sattwiczne (zalecane):

pożywienie czyste, naturalne, uprawiane ekologicznie, surowe,
niegotowane
surowe owoce
surowe orzechy (namoczone w wodzie)
miąższ orzecha kokosowego i świeże mleczko kokosowe
surowe ziarno sezamu
surowe niegotowane warzywa (jeśli trzeba, na pół ugotowane)
surowe orzechy ziemne (jądra namoczone w wodzie)
surowe jadalne nasiona rośli strączkowych jak np. soja
ziarna fasoli (namoczone w wodzie)
sałaty
kiełkujące jadalne nasiona roślin strączkowych)
niewielkie ilości ryżu namoczonego w wodzie lub zsiadłym mleku
kleik z ragi
niewielkie ilości miodu (nie podgrzewanego)
cukier palmowy
niewielkie ilości mleka
niewielkie ilości maślanki (maślanka jest zdrowsza od mleka)
niewielkie ilości jogurtu
niewielkie ilości zsiadłego mleka
niewielkie ilości masła
niezbyt dużo
niezbyt ciepłe
niezbyt słone
niezbyt słodkie
niezbyt kwaśne
niezbyt gorzkie
niezbyt przyprawione
jeść z umiarem, w ciszy, o regularnych porach, powoli
pościć jeden dzień w tygodniu\nie pić podczas posiłków
pić dużo czystej wody pomiędzy posiłkami

Pożywienie radżasowe (unikać):

żywność hodowana na nawozach sztucznych i innych chemikaliach
podgrzewane jedzenie
suche pokarmy bez dostatecznej zawartości oleju
pieprz
leki
tytoń
napoje alkoholowe
zbyt dużo mleka i produktów mlecznych
zbyt wiele owoców
mięso, ryby
jajka
kawa, herbata
sól
zbyt dużo
zbyt ciepłe
zbyt słone
zbyt słodkie
zbyt kwaśne
zbyt gorzkie
zbyt przyprawione

Pożywienie tamasowe (unikać):

żywność hodowana na sztucznych nawozach i innych chemikaliach
podgrzewane pożywienie które całkowicie wystygło
przemysłowe produkty żywnościowe
leki
tytoń
napoje alkoholowe
zbyt dużo mleka i produktów mlecznych
pasteryzowane mleko i produkty mleczne
zbyt wiele owoców
mięso, ryby
kawa, herbata
czekolada
cukier spożywczy
tłuszcz
skrobia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2009-10-07 19:22:58

Temat: Re: Odzywianie a samopoczucie
Od: Józefina <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

On 7 Paź, 16:43, RAM <r...@p...onet.pl> wrote:

> żywność hodowana na nawozach sztucznych i innych chemikaliach
> podgrzewane jedzenie
> suche pokarmy bez dostatecznej zawartości oleju
> pieprz
> leki
> tytoń
> napoje alkoholowe
> zbyt dużo mleka i produktów mlecznych
> zbyt wiele owoców
> mięso, ryby
> jajka
> kawa, herbata
> sól
> zbyt dużo
> zbyt ciepłe
> zbyt słone
> zbyt słodkie
> zbyt kwaśne
> zbyt gorzkie
> zbyt przyprawione
>
> Pożywienie tamasowe (unikać):
>
> żywność hodowana na sztucznych nawozach i innych chemikaliach
> podgrzewane pożywienie które całkowicie wystygło
> przemysłowe produkty żywnościowe
> leki
> tytoń
> napoje alkoholowe
> zbyt dużo mleka i produktów mlecznych
> pasteryzowane mleko i produkty mleczne
> zbyt wiele owoców
> mięso, ryby
> kawa, herbata
> czekolada
> cukier spożywczy
> tłuszcz
> skrobia

To czym ty sie zywisz papierem & kurkumą w 101 smakach?