> Przyswajalnosc kolagenu to cale 8%. Ciekaw jestem, czy istnieja jakies
> wyniki badan ktore potwierdzaja skutecznosc suplementacji kolagenu w
> przypadku np. problemow ze stawami czy skora? Ktos z pl.sci.medycyna
> slyszal?

z pl.sci.medycyna prawdopodobnie nikt o tym nie slyszal, ale sa setki jezeli
nie tysiace ludzi, ktorzy wyprobowali jedzenie kolagenu z pozytkiem dla
swojego zdrowia. wielu z nich dodatkowo wyleczylo mase chorob
"nieuleczalnych" . generalnie niezaleznie co "badania medyczne" mowia na ten
temat - kolagen warto jesc.


>
> > Rozumiem ze
> > w białku roslinnym brak jest pewnych aminokwasów i tu może być
> > problem
>
> W bialkach roslinnych nie wystepuja braki aminokwasow, co najwyzej inne sa
> proporcje (wzgledny nadmiar lub niedobor) w porownaniu do bialka
wzorcowego.
> Bialka miesa tez nie maja idealnego profilu aminokwasowego.

rotfl..

pozdrawiam
tom