Ja tam jakis lekow uspokajacych nie polecam. Czesto moga sennym czlowieka
zrobic i nieco przyglupialym (chyba, ze od psychiatry
pobudzajace-uspokajace). Metoda na stres? To juz moze zalezec wiele od
sytuacji.. Najlepiej naturalnie poodychac przed show. Polecam zazen,
kilkanascie minut - bedziesz swiezy i spokojny.

Użytkownik "charwel (Oo)==:::" <j...@w...pl> napisał w
wiadomości news:c3v38k$bv4$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Cześć.
> Znacie jakiśszybki i skuteczny sposób na opanowanie tremy?
> Drżenie rąk itp?
> Bardzo mi to jest potrzebne ponieważ w weekend znajdę sięw dosyć
stresującej
> sytuaji a bardzo potrzebne mi bedzie opanowanie i spokój.
> Może jakieś ziołowe preparaty na uspokojenie?
> Coś co nie "zamuli" umysłu a pozwoli się uspokoić?
>
> Bardzo was proszę o podzielenie się doświadczeniami.
>
> pozdrawiam
>
> charwel :)
>
> --
> www.zanim.prv.pl
>
>