"Ludwika" <b...@s...pl> wrote in message

> > Mam pytanie. Co nalezy jesc w przypadku anemi ,czy wystarczy sama dieta
> czy
> > trzeba siegnac po jakies leki?

Nie ma potrzeby siegac po leki. Wystarczy dwa razy w tygodniu
( przez pierwszy miesiac ) jesc ok. 150g watrobki.
Moze byc z ziemniakami z pietruszka :-)))
Nastepnie jesc ok. 100 - 150g raz na 10 do 14-stu dni.
Zrobic badania po ok. trzech miesiacach.
W kazdym badz razie od tego bym zaczal. Na leki jeszcze
jest za wczesnie.

Jurek