« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2006-07-13 06:50:42
Temat: bez względu na wszystkobiorę się za siebie i przechodzę na dietę , a niech tam , i wybieraam
atkinsa , jak w totolotku :)) i tak sobie myślę czy uda mi sie do wrzesnia
choć 6 kg zrzucić .
pozdrawiam
alis
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2006-07-13 07:21:47
Temat: Re: bez względu na wszystko
Użytkownik "Kitka" <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:e94qg1$cpk$1@inews.gazeta.pl...
> biorę się za siebie i przechodzę na dietę , a niech tam , i wybieraam
> atkinsa , jak w totolotku :))
To raczej jak w rosyjskiej ruletce :/
Pozdrawiam, Agata (zatroskana)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2006-07-13 07:26:46
Temat: Re: bez względu na wszystko
Użytkownik "Gusiek" <a...@W...onet.pl> napisał w wiadomości
news:e94sb0$b0r$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Kitka" <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
> news:e94qg1$cpk$1@inews.gazeta.pl...
>> biorę się za siebie i przechodzę na dietę , a niech tam , i wybieraam
>> atkinsa , jak w totolotku :))
>
> To raczej jak w rosyjskiej ruletce :/
> Pozdrawiam, Agata (zatroskana)
>
no niech będzie rosyjska :)) mnie tam wsiorawno
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2006-07-13 07:47:26
Temat: Re: bez względu na wszystkoKitka pisze:
>>>biorę się za siebie i przechodzę na dietę , a niech tam , i wybieraam
>>>atkinsa , jak w totolotku :))
>>
>>To raczej jak w rosyjskiej ruletce :/
>>Pozdrawiam, Agata (zatroskana)
>>
>
> no niech będzie rosyjska :)) mnie tam wsiorawno
A nie powinno - w koncu chodzi o twoje wlasne zdrowie.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2006-07-13 09:07:43
Temat: Re: bez względu na wszystko
Użytkownik "Kitka" <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:e94qg1$cpk$1@inews.gazeta.pl...
> biorę się za siebie i przechodzę na dietę , a niech tam , i wybieraam atkinsa
> , jak w totolotku :)) i tak sobie myślę czy uda mi sie do wrzesnia choć 6 kg
> zrzucić .
> pozdrawiam
Jeśli chcesz odnieść trwały sukces, to zastosuj również zasadę: białko pod
kontrolą. Atkins sądził, że białka można jeść do woli. To był jego błąd, nadmiar
białka jest szkodliwy.
W początkowym okresie można go jeść więcej, bo jest potrzebny do przebudowy
metabolizmu organizmu, ale po kilku tygodniach należy go zmniejszać, ponieważ
organizm wtedy już tyle nie potrzebuje i zjedzone nadmiary w rezultacie
przetwarza na węglowodany, a potem na tłuszcz... :(
Z białkiem to tak jak z biegami w samochodzie. Do rozpędzenia samochodu
potrzebna jest jedynka, dwójka... a przy szybszej jeździe należy z nich
zrezygnować i wskoczyć na wyższe (czyt. "tłuszczowe") biegi :)
Zanim się zacznie samodzielną jazdę trzeba poznać kodeks drogowy i obsługę
samochodu. Niemniej ważne jest poznanie potrzeb własnego organizmu w kontekście
wybranej diety, aby nie spotkały nas przykre niespodzianki.
Czyli to prawda, że jeść trzeba "z głową". Życzę powodzenia.
--
Krystyna*Opty* [na DO od 06.98 r.]
Wiedza, którą trzeba tropić, zasługuje na większą wiarę niż zdobyta bez trudu.
Alec Newald
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |