brak snu... i chrapania ;)
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 10
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2006-08-23 11:33:48
Temat: brak snu... i chrapania ;)Od: ErkA <a...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
Witajcie
poczytalem troche watkow i sobie przypomnialem o problemie mojej mamy
;), otoz osoba starsza ok 61 lat... pracuje ok 8h - sprzedaz w sklepie
(klientow jak to w sklepie raz malo raz duzo), po pracy wraca, je
obiad kladzie sie odpoczac... potem oglada tv je kolacje i spac z
kurami ;) - o 20.00 wstaje ok. 6 - niestety skarzy sie na to, ze nie
moze spac, na bezsennosc, niby jest ciagle zmeczona i potrzebuje
odpoczynku... imho to wlasnie nadmiar tego odpoczynku doprowadza ja do
stanu "zmeczenia", faktem chyba jest, ze starszemu czlowiekowi starczy
6h snu, zastanawiam sie, co zrobic, zeby wymeczyc mame, by mogla sie w
koncu wyspac - jakies prace w ogrodzie odpadaja (nie ma ogrodu ;))...
--
pozdrawiam serdecznie rafi
+++++++++++to++nie++jest++reklama++;)+++++++++++
www.BAZAREK.pl - DARMOWE SKLEPY INTERNETOWE,
Otwórz sklep online i zarabiaj-bez opłat, bez prowizji
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2006-08-23 14:58:58
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: "Dr.Endriu" <n...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Witajcie
>
> poczytalem troche watkow i sobie przypomnialem o problemie mojej mamy
> ;), otoz osoba starsza ok 61 lat... pracuje ok 8h - sprzedaz w sklepie
> (klientow jak to w sklepie raz malo raz duzo), po pracy wraca, je
> obiad kladzie sie odpoczac... potem oglada tv je kolacje i spac z
> kurami ;) - o 20.00 wstaje ok. 6 - niestety skarzy sie na to, ze nie
> moze spac, na bezsennosc, niby jest ciagle zmeczona i potrzebuje
> odpoczynku... imho to wlasnie nadmiar tego odpoczynku doprowadza ja do
> stanu "zmeczenia", faktem chyba jest, ze starszemu czlowiekowi starczy
> 6h snu, zastanawiam sie, co zrobic, zeby wymeczyc mame, by mogla sie w
> koncu wyspac - jakies prace w ogrodzie odpadaja (nie ma ogrodu ;))...
>
>
>
> --
> pozdrawiam serdecznie rafi
Ostatnio przeczytałem książkę Gienadiija Małachowa "Oczyszczanie organizmu".
Szczególnie ciekawy
jest dział o jelicie grubym. Może to jest przyczyna ospałości.....
Trzeba by sobie zadać pytanie, dlaczego mama jest tak zmęczona, i dlaczego
nie ma w sobie
sił witalnych. Czy nie jest to spowodowane brakim dopływu elementów
odżywczych....
--
Pozdrawiam
Dr.Endriu
nmp1(małpa)interia.pl
http://nmp1.w.interia.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2006-08-23 16:31:15
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: "stokrotka" <o...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
> ... ok 61 lat... pracuje ok 8h - sprzedaz w sklepie
> (klientow jak to w sklepie raz malo raz duzo), po pracy wraca, je
> obiad kladzie sie odpoczac... potem oglada tv je kolacje i spac z
> kurami ;) - o 20.00 wstaje ok. 6 -
Obecnie 8h praca w sklepie, zwykle stojąca - to ciężka praca w tym wieku.
Co zaś do długości spania, to niedawno był tu na forum link,
albo nawet wklejony tekst o długości snu i proporcji czasu spania do bycia w
łużku.
I wyszło, że jednak człowiek powinien spać te standardowe 8h,
a czas spędzony w łużku , jest pszesypiany tylko w 80%.
Czyli, żeby uczciwie spać 8h, należy leżeć w łużku 10h.
I tyle leży twoja mama.
> ... imho to wlasnie nadmiar tego odpoczynku doprowadza ja do
> stanu "zmeczenia",
Więc się nie czepiaj, tylko pomyśl o zmianie własnego rozkładu dnia.
--
( tekst w nowej ortografi: ó->u , ch->h ,rz->sz lub ż)
Ortografia to NAWYK, często nielogiczny,
ktury ludzie ociężali umysłowo
nażucają bezmyślnie następnym pokoleniom.
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2006-08-23 17:43:44
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: c...@t...pl (zxc) szukaj wiadomości tego autora
Wymęczenie mamy nic nie da. Proszę udać się jak najszybciej do specjalisty
na badanie i odpowiednie leczenie. Tylko to może zlikwidować problem.
Centrum Medycyny Komplementarnej tel. 032 3326448 lub 0602249053
--
Wyslano z serwisu -> http://www.sanatoria.org - baza osrodków sanatoryjnych
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2006-08-23 17:44:03
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: c...@t...pl (zxc) szukaj wiadomości tego autora
Wymęczenie mamy nic nie da. Proszę udać się jak najszybciej do specjalisty
na badanie i odpowiednie leczenie. Tylko to może zlikwidować problem.
Centrum Medycyny Komplementarnej tel. 032 3326448 lub 0602249053
--
Wyslano z serwisu -> http://www.sanatoria.org - baza osrodków sanatoryjnych
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2006-08-23 17:56:48
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: "Dr.Endriu" <n...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
>> Proszę udać się jak najszybciej do specjalisty na badanie i odpowiednie
leczenie.
Tylko którego.........? Jakieś sugestie.....?
--
Pozdrawiam
Dr.Endriu
nmp1(małpa)interia.pl
http://nmp1.w.interia.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2006-08-23 20:56:58
Temat: Odp: brak snu... i chrapania ;)Od: "Sky" <s...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Dr.Endriu <n...@i...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:echqa8$luq$...@n...interia.pl...
> > Witajcie
> >
> > poczytalem troche watkow i sobie przypomnialem o problemie mojej mamy
> > ;), otoz osoba starsza ok 61 lat... pracuje ok 8h - sprzedaz w sklepie
> > (klientow jak to w sklepie raz malo raz duzo), po pracy wraca, je
> > obiad kladzie sie odpoczac... potem oglada tv je kolacje i spac z
> > kurami ;) - o 20.00 wstaje ok. 6 - niestety skarzy sie na to, ze nie
> > moze spac, na bezsennosc, niby jest ciagle zmeczona i potrzebuje
> > odpoczynku... imho to wlasnie nadmiar tego odpoczynku doprowadza ja do
> > stanu "zmeczenia", faktem chyba jest, ze starszemu czlowiekowi starczy
> > 6h snu, zastanawiam sie, co zrobic, zeby wymeczyc mame, by mogla sie w
> > koncu wyspac - jakies prace w ogrodzie odpadaja (nie ma ogrodu ;))...
> >
> >
> >
> > --
> > pozdrawiam serdecznie rafi
>
>
> Ostatnio przeczytałem książkę Gienadiija Małachowa "Oczyszczanie
organizmu".
> Szczególnie ciekawy
> jest dział o jelicie grubym. Może to jest przyczyna ospałości.....
> Trzeba by sobie zadać pytanie, dlaczego mama jest tak zmęczona, i dlaczego
> nie ma w sobie
> sił witalnych. Czy nie jest to spowodowane brakim dopływu elementów
> odżywczych....
Myślisz o drożdżakach w układzie trawiennym i oczyszczaniu tegoż kuracją
probiotyczną?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2006-08-23 20:58:31
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: "tomm" <t...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora
>A najlepiej do dobrego lekarza specjalisty do Centrum Medycyny
>Komplementarnej
> tel. 032 3326448 lub 0602249053
widze, ze spamujesz i na kazdy problem odsylasz do tego centrum,
PROSZE UWAZAC na tego pismaka, zobaczcie inne watki,
wszedzie reklamuje to centrum a centrum zajmuje sie ono m. in.
bioenergoterapeutia
Tomek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2006-08-23 20:58:39
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: "tomm" <t...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora
>A najlepiej do dobrego lekarza specjalisty do Centrum Medycyny
>Komplementarnej
> tel. 032 3326448 lub 0602249053
widze, ze spamujesz i na kazdy problem odsylasz do tego centrum,
PROSZE UWAZAC na tego pismaka, zobaczcie inne watki,
wszedzie reklamuje to centrum a centrum zajmuje sie ono m. in.
bioenergoterapeutia
Tomek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2006-08-23 21:11:27
Temat: Re: brak snu... i chrapania ;)Od: "Dr.Endriu" <n...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Myślisz o drożdżakach w układzie trawiennym i oczyszczaniu tegoż kuracją
> probiotyczną?
Małachow mówi tutaj o czyms bardziej trywialnym, nie o jakiejś tam kuracji
priobotycznej
i bogu winnych drożdżakach......
--
Pozdrawiam
Dr.Endriu
nmp1(małpa)interia.pl
http://nmp1.w.interia.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |