cosik na "przebudzenie" - nie kawa

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 19

1. Data: 2008-08-20 17:13:01

Temat: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: "Marlena" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do siebie",
gdy wstaję rano. Po przebudzeniu się dosyć wolno rozkręcam się i np. gdy wstaję
o 7oo to dopiero o 12oo jestem w pełni przytomna. Wszyscy mi radzą kawę, ale ja
nie mogę przyjmować kofeiny. Znajomy farmaceuta wspominał coś o jakichś
naturalnych używkach , które powodują lepsze ukrwienie (czyli dotlenienie)
mózgu. Takie substancje są chociażby w guaranie. Czy znacie jeszcze jakieś
specyfiki tego typu? Podkreślam, że nie chodzi mi o silne leki itp. a raczej o
"wspomagacze" :)

Z góry dziękuję za pomoc.
Marlena

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2008-08-20 17:29:36

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: "Janusz Kornaga" <k...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 20-08-2008 o 19:13:01 Marlena <m...@a...pl> napisał(a):

> Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do
> siebie", gdy wstaję rano.

Ruch, gimnastyka, taniec, bieganie, pływanie, spacer, rower, itp.

--
Pozdrawiam. Janusz.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2008-08-20 20:45:07

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: Solaris <s...@b...inspired> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Wed, 20 Aug 2008 19:13:01 +0200, jakże pięknego
"Marlena" <m...@a...pl> wystukał co zawarte poniżej:

: Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do siebie",
: gdy wstaję rano. Po przebudzeniu się dosyć wolno rozkręcam się i np. gdy wstaję
: o 7oo to dopiero o 12oo jestem w pełni przytomna. Wszyscy mi radzą kawę, ale ja
: nie mogę przyjmować kofeiny. Znajomy farmaceuta wspominał coś o jakichś
: naturalnych używkach , które powodują lepsze ukrwienie (czyli dotlenienie)
: mózgu. Takie substancje są chociażby w guaranie. Czy znacie jeszcze jakieś
: specyfiki tego typu? Podkreślam, że nie chodzi mi o silne leki itp. a raczej o
: "wspomagacze" :)

piko.

--
Home: admin.idns.pl (fajek.sytes.net)
Linux registered user: 408584
Contact: GG#44450, solaris#idns.pl
19:16:28 -!- Platyna Erroneous Nickname

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2008-08-20 21:04:41

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: Jan Bartnik <b...@g...com> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Wed, 20 Aug 2008 19:13:01 +0200, Marlena napisał(a):

> Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do siebie",
> gdy wstaję rano.

Jabłko. Stopniowo uwalnia energie a nie, tak jak kawa, prawie natychmiast.

--
Pozdrawiam,
Jasko Bartnik

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2008-08-20 21:24:19

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: Andrzej Lawa <a...@l...SPAM_PRECZ.com> szukaj wiadomości tego autora

Marlena pisze:
> Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do siebie",
> gdy wstaję rano. Po przebudzeniu się dosyć wolno rozkręcam się i np. gdy wstaję
> o 7oo to dopiero o 12oo jestem w pełni przytomna. Wszyscy mi radzą kawę, ale ja
> nie mogę przyjmować kofeiny. Znajomy farmaceuta wspominał coś o jakichś
> naturalnych używkach , które powodują lepsze ukrwienie (czyli dotlenienie)
> mózgu. Takie substancje są chociażby w guaranie. Czy znacie jeszcze jakieś
> specyfiki tego typu? Podkreślam, że nie chodzi mi o silne leki itp. a raczej o
> "wspomagacze" :)

Nie wiem, jak to zadziała na budzenie, ale na niezasypanie przy robocie
nieźle działa u mnie odpowiednio dobrana muzyka - często taka, która
normalnie mi się niezbyt podoba ;)

Np. Rammstein czy Eminem...

Poza tym prysznic, parę głębokich wdechów.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2008-08-20 21:37:25

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: "siliana" <t...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marlena" <m...@a...pl> napisał w wiadomości
news:45db.00000081.48ac509d@newsgate.onet.pl...
> Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do
> siebie",
> gdy wstaję rano. Po przebudzeniu się dosyć wolno rozkręcam się i np. gdy
> wstaję
> o 7oo to dopiero o 12oo jestem w pełni przytomna. Wszyscy mi radzą kawę,
> ale ja
> nie mogę przyjmować kofeiny.

probowalas herbaty mate?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2008-08-21 06:54:01

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: "vV." <p...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do
> siebie",
> gdy wstaję rano. Po przebudzeniu się dosyć wolno rozkręcam się i np. gdy
> wstaję
> o 7oo to dopiero o 12oo jestem w pełni przytomna. Wszyscy mi radzą kawę,
> ale ja
> nie mogę przyjmować kofeiny. Znajomy farmaceuta wspominał coś o jakichś
> naturalnych używkach , które powodują lepsze ukrwienie (czyli dotlenienie)
> mózgu. Takie substancje są chociażby w guaranie. Czy znacie jeszcze jakieś
> specyfiki tego typu? Podkreślam, że nie chodzi mi o silne leki itp. a
> raczej o
> "wspomagacze" :)

Yerba-Mate

Pozdrawiam...
vVojtek
www.frozentime.prv.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2008-08-21 07:27:19

Temat: Re: cosik na
Od: " " <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Marlena <m...@a...pl> napisał(a):
<cut>
> mózgu. Takie substancje są chociażby w guaranie. Czy znacie jeszcze jakieś
> specyfiki tego typu? Podkreślam, że nie chodzi mi o silne leki itp. a
> raczej o "wspomagacze" :)

Prysznic. Jak jest bardzo zle (nie przespana nocka itp) to pod koniec puscic
zimna wode (nie uciekac :-) ). Jak brak prysznica to umyc twarz zimna woda.

Pozdr,
Mariusz

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2008-08-21 08:02:44

Temat: Re: cosik na
Od: "Tadeusz" <...@s...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <> napisał w wiadomości news:.pl...

>
> Prysznic. Jak jest bardzo zle (nie przespana nocka itp) to pod koniec
> puscic
> zimna wode (nie uciekac :-) ). Jak brak prysznica to umyc twarz zimna
> woda.

to akurat da efekt odwrotny - skurcz drobnych naczyń krwionosnych
i po kilku minutach jeszcze większa senność...

--
pozdrawiam
Tadeusz

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2008-08-21 09:34:19

Temat: Re: cosik na "przebudzenie" - nie kawa
Od: Daniel Stalica <d...@s...info> szukaj wiadomości tego autora

Marlena pisze:
> Cześć wszystkim. Bardzo proszę polećcie mi coś dobrego na "dojście do siebie",
> gdy wstaję rano. Po przebudzeniu się dosyć wolno rozkręcam się i np. gdy wstaję
> o 7oo to dopiero o 12oo jestem w pełni przytomna. Wszyscy mi radzą kawę, ale ja
> nie mogę przyjmować kofeiny. Znajomy farmaceuta wspominał coś o jakichś
> naturalnych używkach , które powodują lepsze ukrwienie (czyli dotlenienie)
> mózgu. Takie substancje są chociażby w guaranie. Czy znacie jeszcze jakieś
> specyfiki tego typu? Podkreślam, że nie chodzi mi o silne leki itp. a raczej o
> "wspomagacze" :)
>
> Z góry dziękuję za pomoc.
> Marlena
>

Yerba mate, aczkolwiek również zawiera kofeinę...

--
Blog: http://blog.stalica.info