Użytkownik "jana" <l...@i...oijduh> napisał w wiadomości
news:c8j34p$po5$1@news.onet.pl...
>> Bo ja znam calkiem
> >sporo
> > osob, ktore dzieki norweskiej schudly. I _kazda_ z nich utyla z
powrotem.
>
> nie, ponad 1,5 roku temu, jesli nie dwa - ten czas tak szybko leci :(
> Dziewczyna po prostu się zaparla. najpierw stosowala diete kopenhaska,
potem
> przeszla na 1000 kcal i schudla jeszcze pare kg (razem zrzucila ponad 20
> kg). Wiadomo ze na poczatku chudla najszybciej... Potem trwalo to nieco
> dluzej, ale sie nie poddawala, jezdzila na rowerze, skakala na skakance,
> biegala na basen i do tego pracowala. caly dzien miala totalnie
wypelniony,
> tak by nie miec czasu na myslenie o tym co dobrego moglaby kupic i
> pochlonac....


Aha, czyli nie schudla na diecie norweskiej, jak to zasugerowalas na
poczatku. Zrobila cala mase innych rzeczy, o ktorych poczatkowo milczalas.

I je wszystko, tyle ze w malych
> ilosciach. W kawiarni nie bierze najwiekszej kremowki tylko babeczke z
> owocami i kawe z mlekiem a nie ze smietanka. Na imprezach pije wino a nie
> piwo. Zamiast chipsow je popcorn, czekolade to jeden rzadek a nie cala
> tabliczke. Kakao naturalne a nie rozpuszczalne, duzo surowek, mniej
tlustych
> sosow itp.... To tyle co zdazylam zauwazyc przez te kilka lat obcowania z
> nia...

Czyli ile kalorii dziennie zjada? I kiedy zajada sie tym chlebem, o ktorym
wspomnialas wczesniej?


>A sama mowi ze wszystko dzieki
> kopenhaskiej-bo choc na poczatku bylo ciezko to po pierwsze dieta ta
> sprawila ze nie czula potem glodu i nawet nie miala ochoty na jedzenie, po
> drugie nawet jak byla zmuszona cos zjesc bo np poszla w gosci na obiad to
i
> tak nie byla w stanie zjesc tego duzo... Ogolnie bardzo ta diete chwali i
> poleca.... I stad wiem o istnieniu tej diety....

Na poczatku napisalas,ze schudla 12 kg i to wystarczylo, by uzyskac dobra
sylwetke, zajada sie chlebem, ciastami i nie tyje, a teraz napisalas cos
calkiem innego. Nie rozumiem.Hafsa
--
moj adres:hafsa[małpa]poczta.onet.pl
strona domowa: www.hafsa.republika.pl