Użytkownik Ados <a...@t...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:ae551k$8gj$...@n...tpi.pl...
> Zaczalem jakis czas temu biegac - celem schudniecia
> i od dwoch dni zaczelo bolec mnie kolano
> Co zrobic? przerwac bieganie?
>
schudnac a pozniej zaczac znowu biegac. Przy duzej masie i wysilku z
naciskiem na kolana takie rzeczy sie zdazaja, wiem bo tez tak mialem. Moze
zamiast biegac zacznij jezdzic na rowerze, nie ma takiego nacisku na kolano
a moze podciagnac muskulature nogi.

Kornik