Piotr napisał(a):

> Co to jest trening autogenny?

T.A.- metoda relaksacji zaproponowana przez J.H. Schulca, polegajaca na
doprowadzeniu podmiotu do stanu doskonalego odprezenia
psychofizjologicznego poprzez stopniowa koncetracje na samym sobie
(miejsce po miejscu). Te cwiczenia w obnizaniu napiecia miesniowego,
ktore pacjent moze praktykowac bez niczyjej pomocy, to prawdziwa
psychoterapia, chociaz kontakt werbalny i wiez miedzyludzka nie sa tu
najwazniejsze. Stosowaniu w leczeniu nerwic i zaburzen
psychosomatycznych.
Norbert Sillamy

Pozdrawiam Lech

>
>
> ____________________________________________________
_______
> Wyslano poprzez Fastnews - www.com.pl. Archiwum usenet.
> Szukaj, czytaj, dyskutuj w http://www.com.pl

--
Moria! Moria!~Moria! to moja toważyszka życia.
Dziórka w płacie czołowym robi cuda.