monti-zaczynam

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 7

1. Data: 2002-12-09 20:32:02

Temat: monti-zaczynam
Od: "dafor" <d...@z...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam Grupowiczów!
Jestem tu nowa i od dzisiaj na Montim. Mam do zrzucenia parę kg i Wasze
posty zmobilizowały mnie do walki. Czytam książkę, wchodzę na strony o
Montim i ciągle mam wiele wątpliwości. Wątpliwość pierwsza: kasze, czy są
zgodne z metodą, jaki mają IG? Nigdzie nie mogę znaleźć odp. Gdzie kupię w
W-wie soczewicę i soję (czy na bazarze? szukałam w hipermarketach, ale nie
było)? Ostatnia rzecz która mnie trapi dzisiaj: sery. Uwielbiam je, ale
przecież one mają strasznie dużo tłuszczu i to tego "złego", czy naprawdę
mogę je jeść bez ograniczeń? I jeszcze jedno, chyba popełniłam dziś
"grzech": zjadłam jogurt 0% Vitalinea Danona, a ma on w swym skł. pomijając
aspartam (wiem, że jest be), również skrobię ryżową modyfikowaną. Coś mi się
zdaje, że panu M. nie podobałoby się to, powiedzcie mylę się? (przy okazji
jakie jogurty jecie?) Pozdrawiam Was i liczę, że mi będziecie pomagać w
moich bojach z wagą. Magda

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-12-10 09:36:20

Temat: Re: monti-zaczynam
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "dafor" <d...@z...net.pl> napisał w wiadomości
news:at2ukj$q28$1@news.tpi.pl...
> Witam Grupowiczów!

> Jestem tu nowa i od dzisiaj na Montim.

Witam i trzymam kciuki.

Mam do zrzucenia parę kg i Wasze
> posty zmobilizowały mnie do walki. Czytam książkę, wchodzę na strony o
> Montim i ciągle mam wiele wątpliwości. Wątpliwość pierwsza: kasze, czy są
> zgodne z metodą, jaki mają IG?

Tak,ale tylko te malo przetworzone,jeczmienna,gryczna.
manna odpada.

>Nigdzie nie mogę znaleźć odp. Gdzie kupię w
> W-wie soczewicę i soję (czy na bazarze? szukałam w hipermarketach, ale nie
> było)?
Poszukaj w sklepie ze zdrowa zywnoscia,albo w markecie na polce ze zdrowa
zywnoscia

>Ostatnia rzecz która mnie trapi dzisiaj: sery. Uwielbiam je, ale
> przecież one mają strasznie dużo tłuszczu i to tego "złego", czy naprawdę
> mogę je jeść bez ograniczeń?
Monti je poleca,wiec wybieraj te niskotluszczowe i pamietaj by nie laczyc
ich z weglowodanami.

>I jeszcze jedno, chyba popełniłam dziś
> "grzech": zjadłam jogurt 0% Vitalinea Danona, a ma on w swym skł.
pomijając
> aspartam (wiem, że jest be), również skrobię ryżową modyfikowaną. Coś mi
się
> zdaje, że panu M. nie podobałoby się to, powiedzcie mylę się? (przy okazji
> jakie jogurty jecie?)

Unikaj jogurtow z zagestnikami typu skrobia.Kupuj naturalne.Np.Jogo,Obory.

Pozdrawiam Was i liczę, że mi będziecie pomagać w
> moich bojach z wagą. Magda
>
Pozdrawiam rowniez.Hafsa

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2002-12-10 09:55:21

Temat: Re: monti-zaczynam
Od: "Saman_tha" <s...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Witaj !

> Witam Grupowiczów!
> Jestem tu nowa i od dzisiaj na Montim. Mam do zrzucenia parę kg i Wasze
> posty zmobilizowały mnie do walki. Czytam książkę, wchodzę na strony o
> Montim i ciągle mam wiele wątpliwości. Wątpliwość pierwsza: kasze, czy są
> zgodne z metodą, jaki mają IG?

Kasze owszem ale jeszczmienna i nie na poczatku drogi!!!!!!!

Na razie nie. Dopiero jak schudniesz.

> Nigdzie nie mogę znaleźć odp. Gdzie kupię w
> W-wie soczewicę i soję (czy na bazarze? szukałam w hipermarketach, ale nie
> było)?

Ej! Mieszkam w dniejszym miescie niz warszawa ale soje kupilam w sklepiku
osuedlowym !!!
W kazdym hipermarkecie jest tylko poszukaj..

> Ostatnia rzecz która mnie trapi dzisiaj: sery. Uwielbiam je, ale
> przecież one mają strasznie dużo tłuszczu i to tego "złego", czy naprawdę
> mogę je jeść bez ograniczeń?

No bez ograniczen to chyba przesada..
Mm pozwala po obiadku zjesc plasterek.. wybieraj te mniej tluste

> I jeszcze jedno, chyba popełniłam dziś
> "grzech": zjadłam jogurt 0% Vitalinea Danona, a ma on w swym skł.
pomijając
> aspartam (wiem, że jest be), również skrobię ryżową modyfikowaną.

Jesli czujesz ze to grzech.. to nie grzesz wiecej..
bo to bez sensu.
Po co umiartwiac cialo i jeszcze dusze???
co dusza winna???

> Coś mi się
> zdaje, że panu M. nie podobałoby się to, powiedzcie mylę się? (przy okazji
> jakie jogurty jecie?)

Jogurty wybiaram 0 %
Sa takie gdzie pisze : bez cukru jak np. danone.
sa tez z Sanoka, Obory..
Idz do wiekszego sklepu, poogladaj opakowania, poczytaj a sama zobaczysz..
ile tego jest :)

> Pozdrawiam Was i liczę, że mi będziecie pomagać w
> moich bojach z wagą. Magda

Oczywiscie !
Pytaj, zawsze Ci ktos odpowie
Trzymam kciuki zebys nie zniechecila sie :)

Saman_tha

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2002-12-10 12:21:11

Temat: Re: monti-zaczynam
Od: "Musta" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Trzymaj sie, nie jedz kasz przez pierwsze miesiace a schudniesz bardziej.
Gotuj sobie na parze fasolke szparagowa.

pierwsze kilogramy niesamowice motywuja! Potem jest latwiej

rozmawiaj na grupie to jest jak grupa wsparcia.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2002-12-10 15:17:33

Temat: Re: monti-zaczynam
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Musta" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:at4m7o$1au6$1@news2.ipartners.pl...
> Trzymaj sie, nie jedz kasz przez pierwsze miesiace a schudniesz bardziej.
> Gotuj sobie na parze fasolke szparagowa.
>
> pierwsze kilogramy niesamowice motywuja! Potem jest latwiej
>
>
> rozmawiaj na grupie to jest jak grupa wsparcia.
>
Tak,wsparcie motywuje bardzo.Czasem-wstyd sie przyznac,gdy mam jakis
grzeszek na sumieniu,mysle sobie,a co powiedza inni,ktorzy tez sie
odchudzaja.Ale nikt nigdy mnie nie potepil za zaden grzeszek i o to
chodzi.Hafsa

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2002-12-10 18:54:11

Temat: Re: monti-zaczynam
Od: "Alcer Magnificus" <a...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Gdzie kupię w
> W-wie soczewicę i soję (czy na bazarze? szukałam w hipermarketach, ale nie
> było)?

Hala Banacha, ul. Grójecka.
Dojazd z centrum tramwajami 7,9,25,2,15,47.

pozdro
Anka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2002-12-10 19:03:01

Temat: Re: monti-zaczynam
Od: "dafor" <d...@z...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Soję już zakupiłam, soczewicy poszukam
jutro, bo ani w Carrefourze, ani w Realu nie mieli. W Realu dostałam też
płatki sojowe firmy Polgrunt, smakują trochę jak owsiane. Na opakowaniu nie
ma składu, jest tylko duży napis "soja". Mam nadzieję, że to produkt
"monti", może ktoś zna? Magda

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry