nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 6

1. Data: 2003-08-20 08:11:54

Temat: nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie
Od: "Michal Kiek" <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

hello,
trenuje ju-jitsu, ostatnio bardzo duzo bylo treningow z dzwigniami na kolana
stopy itd, w tej chwili czasem miewam bole po wewnetrznej stronie kolana,
znajomy lekarz powiedzial mi ze mam nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie.

jak to mozna zregenerowac?

pozdrawiam

Michal Kiek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-08-20 13:20:20

Temat: Re: nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie
Od: "Michal" <5...@i...neostrada.pl> szukaj wiadomości tego autora

> trenuje ju-jitsu, ostatnio bardzo duzo bylo treningow z dzwigniami na
kolana
> stopy itd, w tej chwili czasem miewam bole po wewnetrznej stronie kolana,
> znajomy lekarz powiedzial mi ze mam nadwyrezone sciegna i zaczepy w
kolanie.
>
> jak to mozna zregenerowac?

Musisz bardzo uważać aby nie pozrywać więzadeł.
Przerwa dobrze zrobi. Ale nie bezczynnie,

Pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-08-20 18:58:40

Temat: Re: nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie
Od: "Michal Kiek" <m...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Musisz bardzo uważać aby nie pozrywać więzadeł.
> Przerwa dobrze zrobi. Ale nie bezczynnie,

dziekuje

czy glukozamina, kolagen pomoga co kolwiek slyszalem tez a czyms takiem jak
alrtryl czy jakos tak kosztuje to ok 70 zl jest na recepte i kuracja - 3
razy w roku, z tym ze to bardzie na stawy niz sciegna z tego co wiem

sa jakies "specyfiki", farmaceutyki ktore potrafia wzmocnic sciegna?

pozdrawiam

Michal Kiek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-08-20 19:17:39

Temat: Re: nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie
Od: "Docia" <h...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

>
> czy glukozamina, kolagen pomoga co kolwiek slyszalem tez a czyms takiem
jak
> alrtryl czy jakos tak kosztuje to ok 70 zl jest na recepte i kuracja - 3
> razy w roku, z tym ze to bardzie na stawy niz sciegna z tego co wiem
>
> sa jakies "specyfiki", farmaceutyki ktore potrafia wzmocnic sciegna?
>
> pozdrawiam
>
> Michal Kiek

Mój ortopeda mówi, że z jego doświadczeń klinicznych wynika iż Arthryl nie
przynosi stałych efektów (1 kuracja półtoramiesięczna to teraz już jakieś
180 zł), doraźne w czasie brania może przynosić.

Może lepiej wspomagająco pomyśleć o jakiś zabiegach rehabilitacyjnych, i na
pewno odstawić dźwignie na kolana.

dorota

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-08-20 21:34:28

Temat: Re: nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie
Od: "Michal" <5...@i...neostrada.pl> szukaj wiadomości tego autora

> czy glukozamina, kolagen pomoga co kolwiek slyszalem tez a czyms takiem
jak
> alrtryl czy jakos tak kosztuje to ok 70 zl jest na recepte i kuracja - 3
> razy w roku, z tym ze to bardzie na stawy niz sciegna z tego co wiem

Na więzadła nie wiem czy są preparaty natomiast są medykamenty
na chrząstkę stawową.
Mi pomógł hialgan (chialgan- nie pamiętam jak się nazywa) ale
jest diabelnie drogie- komplet zastrzyków na kolano to parę stuwek.

Pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-08-26 19:26:56

Temat: Re: nadwyrezone sciegna i zaczepy w kolanie
Od: "dziecio" <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Michal Kiek" <m...@w...pl> napisał w wiadomości
news:11633-1061367110@213.17.139.142...
> hello,
> trenuje ju-jitsu, ostatnio bardzo duzo bylo treningow z dzwigniami na
kolana
> stopy itd, w tej chwili czasem miewam bole po wewnetrznej stronie kolana,
> znajomy lekarz powiedzial mi ze mam nadwyrezone sciegna i zaczepy w
kolanie.
>
> jak to mozna zregenerowac?

Polecam wizyte w gabinecie fizjoterpii :)
Na pewno nie zabronia Ci sie ruszac (jesli Ci zalezy na kontynuacji
treningow).

pozdrawiam