> Witam
> Mam pytanka o taka dolegliwosc jak zapalenie lojotokowe skory glowy i
twarzy
> (czy tez luszczyca).
> Nie chodzi mi o zadne leczenie itp, ale o codziennosc.
> 1) Jakie kremy na twarz stosowac ? Tluste/bawilzacjace a moze jakies
> konkretne ?

Ja (po zaleczeniu objawow) nie stosuje zadnego specjalnego kremu, tylko te,
które zawsze stosowałam.

> 2) Czy takie cos jak sauna/solarium szkodzi/pomaga ?

Podobno te ostre stany łuszczycy leczy sie własnie słońcem (ale czy tym
sztucznym tez, to nie wiem). A swoja droga solarium szkodzi kazdemu, nawet
tym bez w/w dolegliwosci :)

> 3) Lykac jakies podstawowe suplementy (witaminy, mineraly itp)

Nic nie lykam, pani dermatolog o niczym nie wspominala.

> 4) Wprowadzic jakies mniej typowe produkty do diety ?

Jak wyzej.

> 5) Stosowac jakies konkretne szampony czy jak leci ?

Pewnie najlepiej byloby myc czesto tymi przeciwlupierzowymi (aptecznymi).
Ale ze wzgledu na ich cene proponuje myc takim, jak zawsze, a czasami robic
sobie kuracje tymi specjalistycznymi. Mozna kupic np. Nizoral w saszetkach,
nie wydajac majatku na cala buteleczke.

To, co napisalam, tyczy sie oczywiscie mnie samej i mojego bardzo lekkiego
zapalenia skory. Jakies 2 lata temu zaleczylam i mam nadzieje ze juz nie
wroci. Ta "codziennosc" zalezy na pewno od stopnia nasilenia choroby.

pozdrawiam
Justyna