Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.intelink.pl!newsfeed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "m" <r...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: proba rzucenia palenia
Date: Tue, 10 Sep 2002 09:49:39 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 51
Message-ID: <alk7v5$krn$1@news2.tpi.pl>
References: <alibc8$6ka$1@news.tpi.pl> <alj3ni$ka7$1@news2.tpi.pl>
<alk5gn$q90$1@news.tpi.pl> <alk6uq$437$1@news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: pc188.dhcp.adsl.tpnet.pl
X-Trace: news2.tpi.pl 1031643942 21367 217.98.10.188 (10 Sep 2002 07:45:42 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 10 Sep 2002 07:45:42 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:81440
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Bogen" <B...@p...fm> napisał w wiadomości
news:alk6uq$437$1@news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "m" <r...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:alk5gn$q90
>
> > ciagnelo mnie cale trzy miesiace bez roznicy
>
>
> Chcesz powiedziec, ze tak jest tak samo np po 20 dniach jakl i po 3
> miesiacach??
nie wiem jak sie przygotowales do rzucania , ile paliles i czy duzo czytales
na ten temat.
Najgorszy jest pierwszy tydzien i typowe symptomy odstawienia, bole glowy, u
mnie jeszcze miesni,
brak koncentracji, brzydkie zapachy, itd.
Potem nastepuje ulga, ale i tak ciagnie zeby zapalic. Najgorzej dla mnie
bylo
jak na przyklad ktos palil w moim towarzystwie, albo ogladalam film na
ktorym aktorzy duzo palili.
Normalnie az mi reka drgala.
Potem zaczela sie poprawiac cera, zaczely mnie bardzo "atakowac" :)))perfumy
kolezanek, poprawil sie wech.
Wlasciwie te zapachy sa najgorsze ze wszystkiego wg. mnie. Nie tylko mocniej
czujesz smrod, ale rowniez wszystkie syntetyczne zapachy, chemie, itd.
Czasami, rzadko, snilo mi sie , ze pale i budzilam sie z wyrzutami sumienia.
Pod koniec trzeciego miesiaca wydawalo mi sie, ze jestem juz super silna i
moge zapalic jednego i na pewno mi nie zaszkodzi.
Ale zaszkodzil. Teraz zaluje.
Jezeli masz dobra motywacje na pewno Ci sie uda:)))
ja mam dosyc mocnoa tylko ne moge zaczac :) i to jest moj problem.
Probuje od zeszlego poniedzialku i ciagle popalam.
Ale wydaje mi sie , ze na prawde warto.
Pozdrawiam
zycze powodzenia
mam nadzieje, ze wkrotce dolacze do reprezentowanego przez Ciebie grona
"niepalacych":))))
magda
>
>
> Pozdrawiam
>
> Bogen
>
>
|