słodycze - poranne obzarstwo

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 15

11. Data: 2006-05-22 20:58:13

Temat: Re: słodycze - poranne obzarstwo
Od: Trapez <t...@p...wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Mon, 22 May 2006 18:39:35 +0200, Maja M napisał(a):

> dlaczego jakblka zjedzone po jedzeniu maja zaszkodzic?
>
Część pożywienia, głównie białkowego, np. mięso, ser, trawi się głównie w
żołądku, natomiast węglowodany głównie w dwunastnicy, przebywając w żoładku
relatywnie krótko. Jeśli w żołądku znajdują się trawione rzeczy i zjesz coś
co nie powinno tam się długo znajdować, czyli jabłka, to nie ma tam
niestety wielu pasów ruchu na których jedzenie się wyminie. Jabłka
zatrzymają się nad wcześniej zjedzonym pożywieniem i powoli zaczną się z
nim mieszać, osłabiając już zapoczątkowany proces trawienia i ulegając
szkodliwym przemianom od soków trawiennych dla nich nie przeznaczonych.
Owoce tylko na pół godziny przed głównym posiłkiem, nigdy po.

--
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2006-05-31 09:21:59

Temat: Re: słodycze - poranne obzarstwo
Od: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Heming" <h...@w...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:e4qd54$ja6$1@inews.gazeta.pl...
>
> Użytkownik "P" <n...@s...com> napisał w wiadomości
> news:e4pb4f$5kk$1@opal.icpnet.pl...
>
>> Dla mnie to strata czasu, a czytalem ostatnio, ze optymalnie to 7 godzin
>> snu.
>
> Bzdury. Nie ma czegos takiego jak optymalna ilosc snu. Jednemu moze
> wystarczyc 5h na dobe, a inny potrzebuje 10h. Po prostu kazdy organizm
> jest innym.
Ale dlaczego każdy organizm jest inny, że jeden potrzebuje 5 godzin snu, a
inny 10? Trzeba sobie zadać podstawowe pytanie, po co jest sen. Sen jest na
zregenerowanie organizmu. Im kto śpi krócej, żyje zdrowiej, prowadzi lepszą
dietę. Najgorzej żywią się ludzie śpiący wiele godzin.
Dowodem jest m.in. "właściciel" postu o uwielbianiu słodyczy i spaniu 12
godzin na dobę.
Pozdrawiam Jurek M.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2006-05-31 09:24:18

Temat: Re: słodycze - poranne obzarstwo
Od: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "scream" <n...@p...pl> napisał w wiadomości
news:4f27c1yvphu5.1ljcu8sxs7gvg.dlg@40tude.net...
> Dnia Sun, 21 May 2006 11:18:58 +0200, P napisał(a):
>
>> Dla mnie to strata czasu, a czytalem ostatnio, ze optymalnie to 7 godzin
>> snu.
>
> Optymalnie dla kogo? Dla kogoś kto siedzi 8h za biurkiem, czy dla murarza
> który ciężko pracuje 12-14h/dobe? Nie opowiadaj głupot.
>
Tak, znam ludzi, którzy pracują lekko, a śpią po 10 godzin na dobę i ciężko
pracujących, którzy świetnie się odżywiając śpią po 6 godzin.
Pozdrawiam Jurek M..

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2006-05-31 09:29:02

Temat: Re: słodycze - poranne obzarstwo
Od: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "mufaska" <m...@b...pl> napisał w wiadomości
news:hcm4s1676w3f.6h94xxzdmyij.dlg@40tude.net...
> Dnia Mon, 22 May 2006 12:29:42 +0200, Trapez napisał(a):
>> jeść po śniadaniu czy obiedzie, to znaczy, że posiłek nie był
>> wartościowy.
>
>
> no właśnie to jest dziwne bo ja naprawdę jem normalne, pełnowartościowe
> posiłki. Jem dużo warzyw, owoców, może mniej mięsa bo nie lubię, 3 posiłki
> dziennie, między posiłkami zawsze coś przekąszę, nie mówiąc o dojadaniu
> słodyczy i ogromnej ilości jabłek...
>
Warzywa, owoce (duże ilości jabłek) i słodycze, nie jedząc mięsa, serów
uważasz za normalne? Kiepsko z Twoją dietetyką. A najgorsze to to, że jesteś
pewna, że świetnie się odżywiasz. I to jest po prostu dramatyczne!!!
Pozdrawiam Jurek M.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2006-05-31 15:43:29

Temat: Re: słodycze - poranne obzarstwo
Od: Hektor <m...@N...alternatywa.net> szukaj wiadomości tego autora

<j...@n...pl> napisał(a)
wnews:e5jnbo$esp$1@nemesis.news.tpi.pl:

> Ale dlaczego każdy organizm jest inny, że jeden potrzebuje 5 godzin
> snu, a inny 10? Trzeba sobie zadać podstawowe pytanie, po co jest sen.
> Sen jest na zregenerowanie organizmu. Im kto śpi krócej, żyje
> zdrowiej, prowadzi lepszą dietę. Najgorzej żywią się ludzie śpiący
> wiele godzin. Dowodem jest m.in. "właściciel" postu o uwielbianiu
> słodyczy i spaniu 12 godzin na dobę.

No wlasnie, sam sobie mozesz odpowiedziec, a piszesz imho glupoty.
Organizm musi sie zregenerowac, dlatego czasem spie 8h, a bywa ze i 11h.
Jak pospie pare dni z rzedu po ok 10h to juz po jakims czasie wystarcza mi
i 7h.

--
Pozdr. Hektor