Z rzeczy najprostszych warto zwrócić uwagę, czy przy wysiłku, w chwilach
zdenerwowania, podczas wyjścia na mróz nie odczuwasz bólu za mostkiem.
Musisz też co jakiś czas mierzyć sobie ciśnienie (prawidłowo powiedzmy do
130/90). Norma cholesterolu to poniżej 200 mg%, ale najlepiej, żeby nie
przekraczał 160 mg% (w tym LDL do 130 mg%). Dobrze byłoby też oznaczyć sobie
poziom glukozy we krwi (o dowolnej porze dnia do 200 mg%, a na czczo do
90mg%). Ogólnie jeżeli niepokoisz się stanem swojego układu
sercowo-naczyniowego przejdź się do lekarza rodzinnego, który zleci Ci
odpowiednie badania.

Pozdrowienia
Krzysiek