Użytkownik akira napisał:

> dzieki za wsparcie:)))) naprawde ogromne:)) szkoda tylko ze nie mozna
> zniwelowac tych ekscesow organizmu, ale przezyje;-))))


Jak to nie mozna????????

Pij duzo wody , mniej jedz, wiecej sie ruszaj..
Rano wypij szklanke wody z cytryna.
Ogranicz do zera slodycze na czas az zapanujesz nad nadmiernym jedzeniem.

Kiedy czujesz sie napuchnieta, ugotuj ryz i zjedz sam , jesli trzeba to
zjedz go i na I i II sniadanie. (ryz sciaga wode z organizmu)

Po prostu za duzo jesz.. i tyle!

Da sie rzucic palenie i jeszcze schudnac.. wierz mi - mowie z wlasnego
doswiadczenia .

--
pozdrawiam serdecznie b.
przy odpowiedzi usuń [usun_to_xxx] z mojego adresu.