« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-09-16 17:44:53
Temat: Redbull, kawa i co jeszcze??Witam
Nie wiem czy na dobra brupe pisze ale mam takie pytanko.
Od przyszlego tygodnia zaczynam pracowac na zmiany. Przerazaja mnie nocki.
czy zna ktos jakis srodek na zmniejszenie sennosci.
Kawy nie lubie a redbull jest za drogi.
moze ktos spotkal sie z tanszymi odpowiednikami Redbulla ktore maja podobna
skutecznosc.
pozdrawiam
Puszka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
1. Data: 2003-09-16 17:55:28
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??Dnia Tue, 16 Sep 2003 19:44:53 +0200, Waćpanna lub Waćpan *Puszka*, w
wiadomości news:<bk7i6f$pg4$1@inews.gazeta.pl> zawarł, co następuje:
> Nie wiem czy na dobra brupe pisze ale mam takie pytanko.
>
> Od przyszlego tygodnia zaczynam pracowac na zmiany. Przerazaja mnie nocki.
>
> czy zna ktos jakis srodek na zmniejszenie sennosci.
>
> Kawy nie lubie a redbull jest za drogi.
> moze ktos spotkal sie z tanszymi odpowiednikami Redbulla ktore maja podobna
> skutecznosc.
Vigor Active. 11zł za 12tabletek. Witaminy, minerały i kofeina. Ale nei
przesadzaj z tym :)
--
Pozdrawiam, Ti`Ana
"Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
http://pyrypy.poznan4u.com.pl/pyrypy.php?state=showu
ser&userid=39040
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 17:55:52
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??Dnia Tue, 16 Sep 2003 19:55:28 +0200, Waćpanna lub Waćpan *Ti`Ana*, w
wiadomości news:<4eh5yo57iz0h.dlg@czarodziejka.net> zawarł, co następuje:
Tfu, 20 tabletek, nie 12
--
Pozdrawiam, Ti`Ana
"Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
http://pyrypy.poznan4u.com.pl/pyrypy.php?state=showu
ser&userid=39040
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 17:56:38
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??> Kawy nie lubie a redbull jest za drogi.
ja tez nie cierpie. Polecam
Kubek gorącego mleka do tego łyżeczka kawy (proponuje FORT, mało kawowa
;) ), do tego łyżeczka miodu. Można próbować dodać cynamonu :)
Sasannka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 17:59:52
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze?? W news:bk7isp$80$1@news.onet.pl,
Magdalena Witkowska <s...@x...pl> napisał(a):
> Kubek gorącego mleka do tego łyżeczka kawy (proponuje FORT, mało
> kawowa ;) ), do tego łyżeczka miodu. Można próbować dodać cynamonu :)
Ciepłe mleko działa usypiająco. ;>
--
Konrad J. Brywczyński Bus station is the place where bus stops.
k...@b...tk Trainstation is the place where train stops.
www.brywczynski.tk I have a workstation on my desk...
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 18:26:04
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??
Użytkownik "Puszka" <p...@g...pl> napisał w wiadomości
news:bk7i6f$pg4$1@inews.gazeta.pl...
> Witam
>
> Nie wiem czy na dobra brupe pisze ale mam takie pytanko.
>
> Od przyszlego tygodnia zaczynam pracowac na zmiany. Przerazaja mnie nocki.
>
> czy zna ktos jakis srodek na zmniejszenie sennosci.
>
> Kawy nie lubie a redbull jest za drogi.
> moze ktos spotkal sie z tanszymi odpowiednikami Redbulla ktore maja
podobna
> skutecznosc.
Mój ojciec jeździł kiedyś w tzw. trasy - rozwoził towar , za dnia
załatwiając formalności a jadąc na duże odległości nocą i wypracował sobie
system pod tytułem - kiedy mój żołądek nie śpi, to i ja nie usnę.
W sumie każdy to zna, jak się obeżreć na noc to sen niespokojny.
Robił tak - co ok 3 godziny: parę łyków wody _gazowanej_ mineralnej, kanapka
z białego pieczywa z czymś tłustym i zapić mocną, słodzoną herbatą (lub
coca-colą jeśli bardzo sen morzy).
Ja często siedzę po nocach nad zleceniami i opracowałam sobie podobna
metodę, tyle że bez wody gazowanej, bo mi po tym żaby w brzuchu skaczą.
Robię sobie mocną, słodką herbatę lub neskę, zagryzam garścią orzechów i
rodzynek.
To co daje człowiekowi energię do działania i pobudza to nie tylko kofeina,
ale łatwo przyswajalny cukier (białe pieczywo, cukier rafinowany, słodkie
owoce - rodzynki np.) - to taki strzał energii prosto do mózgu, do tego
tłuszcze i białko dłużej trawione (jakieś mięso, orzechy itp.), aby
zrównoważyć nagły skok insuliny i żeby żołądek miał co trawić i pobudzał
organizm swą aktywnością resztę organizmu. Nie trzeba jednak przesadzić z
jedzeniem , jak za dużo to cała energia pójdzie na trawienie i dopadnie cie
nieodparta senność)
Paradoksalnie sama gorzka kawa, czy herbata raczej spowoduje rozedrganie,
trudności z koncentracją, jedynie chwilową poprawę a potem wywoła złe
samopoczucie.
Życzę wytrwałości - mąż kiedyś pracował na zmiany i nie było nam obojgu
łatwo.
Sowa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 18:39:34
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??> Ciepłe mleko działa usypiająco. ;>
doskonale wiem, ale nie z czubatą łyżką kawy, zapewnima cie, sprawdziłam. :)
Sasannka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 18:40:56
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??>kiedy mój żołądek nie śpi, to i ja nie usnę.
> W sumie każdy to zna, jak się obeżreć na noc to sen niespokojny.
o rany, jak ja sie obiejm, to dopiero jestem spiaca ;)
Sasannka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 19:10:03
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??
Użytkownik "Puszka" <p...@g...pl> napisał w wiadomości
news:bk7i6f$pg4$1@inews.gazeta.pl...
> Witam
> Nie wiem czy na dobra brupe pisze ale mam takie pytanko.
> Od przyszlego tygodnia zaczynam pracowac na zmiany. Przerazaja mnie nocki.
> czy zna ktos jakis srodek na zmniejszenie sennosci.
> pozdrawiam
>
> Puszka
Moze mate, w sklepach z herbata jest w roznych kombinacjach i mozesz sobie
wybierac do woli i do smaku.
pozdrawiam
Atena
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2003-09-16 19:14:43
Temat: Re: Redbull, kawa i co jeszcze??
>
> o rany, jak ja sie obiejm, to dopiero jestem spiaca ;)
>
> Sasannka
U mnie tez to nie pomoze. Bo tez jestem senny po jedzeniu. ;)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |