Szukam informacji ( tabele ,zestawienia , itp ) na temat ilości sodu w
roznych produktach ( owoce,warzywa, mieso i przetwory , nabiał itd .)
A jak wygląda sprawa po obrobci cieplnej ( gotowanie) , wzrasta? obniża się?
. Ile ?.

Gdyby jeszcze obok było o ilosci cukru , kaloriach ,białku i inne to byłoby
OK

Chwilowo jestem w szoku więc kiepsko idzie mi to szukanie.
Pomocy
Romek