soja

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2002-01-27 19:06:04

Temat: soja
Od: "angel13" <a...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Czesc :)
Co myslicie o soji w odchudzaniu...kotlety sojowe, itd....czy to ma jakies
znaczenie w diecie (negatywne ..pozytywne) czy poprostu jest jak kazde inne
zarelko tyle ze mniej kaloryczne......

Magda

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-01-28 22:12:19

Temat: Re: soja
Od: "Paweł 'Róża' Różański" <r...@f...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

"angel13" <a...@g...pl> wrote in news:a31j7q$nka$1@h1.uw.edu.pl:

> Co myslicie o soji w odchudzaniu...kotlety sojowe, itd....czy to ma
> jakies znaczenie w diecie (negatywne ..pozytywne) czy poprostu jest jak
> kazde inne zarelko tyle ze mniej kaloryczne......

Czemu ma być mniej kaloryczne? A soja podobno zatrzymuje wodę w
organizmie (gdzieś mi się o uszy obiło, ale tylko raz, a nie pamiętam
źródła, więc nie jestem pewien czy to prawda). Jeśli prawda, to raczej
się nie schudnie... Poza tym dobre źródło białka (zwł. w połączeniu z
ryżem). I jak jesteś przy strączkowych, to jest jeszcze soczewica,
groch włoski (cieciorka, ciecierzyca), fasola, groch. Nie samą soją
człowiek żyje. ;-)

ps. I jak już soja, to lepiej własnoręcznie przygotowana, nie 'gotowce'.
Przepisy w 'puszccce' (link jest na http://www.vege.pl).

--
/**** There are many ways to get what you want ****\
***** I use the best I use the rest *****
\**** Sex Pistols ****/