Bezsenność samobójcy?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2007-06-19 16:10:11

Temat: Bezsenność samobójcy?
Od: "Sky" <s...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Samobójcy często cierpią na zaburzenia snu

Starsze osoby, które przyznają się do zaburzeń snu, częściej podejmują próby
samobójcze niż ich rówieśnicy, którzy nie mają problemów ze snem - wynika z
najnowszych amerykańskich badań. Informację na ten temat podaje serwis
internetowy "EurekAlert".
Naukowcy z Uniwersytetu Stanu Floryda doszli do takich wniosków po
przeanalizowaniu danych zbieranych przez ponad 10 lat w grupie 14 tys. 456
starszych osób. W okresie badań samobójstwo popełniło 21 pacjentów.

Analiza wykazała, że zaburzenia snu były czynnikiem zwiększającym ryzyko
śmierci samobójczej i to niezależnie od współistniejących objawów depresji.
REKLAMA Czytaj dalej

- Te wyniki sugerują, że problemy ze snem mogą być sygnałem oznaczającym
zwiększone ryzyko prób samobójczych u starszych ludzi - komentuje prowadząca
badania Rebecca Bernert.

Lekarze uważają, że starsze osoby powinny spać minimum 7 godzin każdej nocy,
aby utrzymać formę fizyczną i psychiczną. Niestety, wiele osób w starszym
wieku sypia znacznie krócej. Jedną z głównych przyczyn tego stanu rzeczy
jest nasilanie się wraz z wiekiem trudności z zasypianiem. Szacuje się, że
bezsenność, najczęstszy problem ze snem, dotyka niemal połowę dorosłych w
wieku 60 lat i starszych.

Tymczasem zła jakość nocnego wypoczynku może powodować u starszych osób
nastroje depresyjne, zaburzenia pamięci i koncentracji uwagi, nadmierną
senność w ciągu dnia oraz wiąże się z nadużywaniem leków na sen.

Dlatego osoby, które zaobserwują u siebie problemy ze snem, powinny
skonsultować się z lekarzem.

Naukowcy zaprezentowali wyniki swoich badań na 21. dorocznym spotkaniu
Associated Professional Sleep Societies (APSS) pt.: "SLEEP 2007".

http://wiadomosci.onet.pl/1555359,16,1,0,120,686,ite
m.html