Witam!

Mam prawie 26 lat. Przy chodzeniu odczuwam dziwne uczucie w biodrze.
Może nie jest to ból (może maluteńki), ale jakoś tak jakby
przeszkadza/uwiera mnie biodro... Tylko lewe. :(

Strasznie się tym martwie. Widzę sporo ludzi kulejących itd.
Co to może być? Czy jest to możliwe do "naprawienia"? Czy iść z tym do
ortopedy czy do kogoś innego?


Mam jeszcze takie pytanko. Czy w moim wieku możliwe jest jeszcze poprawa
postawy? Chodzi mi głównie o odstające łopatki i chyba trochę skolioza
prawostronna... Czy istnieją jakieś zajęcia dla dorosłych w dużych
miastach? (Wrocław) Czy można sobie pójść do ortopedy i od razu poprosić
by sprawdził co jest nie tak w postawie?
Ewentualnie może jakieś ćwiczenia w domu? Tylko skąd je wziąć?


Pozdrawiam
Piotr