Ból kolana

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 5

1. Data: 2003-12-09 13:09:39

Temat: Ból kolana
Od: "Michalekk" <m...@n...warszawa.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam

Przez ostatnie 1,5 roku bardzo rzadko uprawiam sport. Od kiedy zaczalem
studia - nie mam zajec sportowych, nic nie trenuje mam mniej czasu. Jestem
na drugim roku.
Jeszcze jak chodzilem do liceum mialem lekcje WF'u dwa razy w tygodniu po 2
godziny.

Ostatnio zaczelo bolec mnie kolano. Nie wiem co to jest - wybiore sie do
lekarza, ale narazie pisze tutaj :)

Boli mnie jedynie jak schodze szybciej po schodach, tak po kilku sekundach
schodzenia. Nie wiem dokladnie jak opisac miejsce bólu bo nie znam sie za
bardzo.
Boli mnie tak jakby za glowka kolana. Bol ustaje po paru sekundach.

Tak samo boli jak robie przysiady, po paru przysiadach zacyzna mnie dreczyc
taki sam bol.

Wczoraj biegalem 15 minut - kolano nie bolalo.

Tak wiec nie wiem co to moze byc :) Moze rzepka? Moze zaziebilem kolano? :)
A moze nadwyrezone więzadła?

jakie masci moglbym stosowac?

moze ktos mial podobny przypadek i moglby mi doradzic zanim pojde do lekarze

z gory dziekuje bardzo za pomoc

pozdrawiam
michał
gg 509928

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-12-09 13:13:06

Temat: Re: Ból kolana
Od: "Michalekk" <m...@n...warszawa.pl> szukaj wiadomości tego autora

a i jeszcze jedno bo nie napisalem co moglobyc powodem powstania bolu

mieszkam na drugim pietrze :) codziennie pare razy wchodze, a raczej wbiegam
po schodach

w momencie zakrecania moglem sie nabawic urazu - ale nic nic mnie nie
zabolało

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-12-09 13:40:02

Temat: Re: Ból kolana
Od: "ukasz.z" <u...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Witam
>
> Przez ostatnie 1,5 roku bardzo rzadko uprawiam sport. Od kiedy zaczalem
> studia - nie mam zajec sportowych, nic nie trenuje mam mniej czasu. Jestem
> na drugim roku.
> Jeszcze jak chodzilem do liceum mialem lekcje WF'u dwa razy w tygodniu po 2
> godziny.
>
> Ostatnio zaczelo bolec mnie kolano. Nie wiem co to jest - wybiore sie do
> lekarza, ale narazie pisze tutaj :)
>
> Boli mnie jedynie jak schodze szybciej po schodach, tak po kilku sekundach
> schodzenia. Nie wiem dokladnie jak opisac miejsce bólu bo nie znam sie za
> bardzo.
> Boli mnie tak jakby za glowka kolana. Bol ustaje po paru sekundach.
>
> Tak samo boli jak robie przysiady, po paru przysiadach zacyzna mnie dreczyc
> taki sam bol.
>
> Wczoraj biegalem 15 minut - kolano nie bolalo.
>
> Tak wiec nie wiem co to moze byc :) Moze rzepka? Moze zaziebilem kolano? :)
> A moze nadwyrezone więzadła?
>
> jakie masci moglbym stosowac?
>
> moze ktos mial podobny przypadek i moglby mi doradzic zanim pojde do lekarze
>
> z gory dziekuje bardzo za pomoc
>
> pozdrawiam
> michał
> gg 509928
>
> czesc!!!!!

mysle ze to co ci dolega to moze byc choroba łąkotki, np stan zapalny.
sprobuj jakiejs masci przeciwzapalnej na przyklad artro stop . poza tym jakie
masci rozgrezwajace. nie nadwerezaj kolana jesli nie przejdzie to
prawdopodobnie czeka cie artroskopia:(

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-12-09 17:06:07

Temat: Re: Ból kolana
Od: "deBerg" <d...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "ukasz.z" <u...@b...pl> napisał w wiadomości
news:525a.0000068d.3fd5d0b1@newsgate.onet.pl...
> > Witam
> >
> > Przez ostatnie 1,5 roku bardzo rzadko uprawiam sport. Od kiedy zaczalem
> > studia - nie mam zajec sportowych, nic nie trenuje mam mniej czasu.
Jestem
> > na drugim roku.
> > Jeszcze jak chodzilem do liceum mialem lekcje WF'u dwa razy w tygodniu
po 2
> > godziny.
> >
> > Ostatnio zaczelo bolec mnie kolano. Nie wiem co to jest - wybiore sie do
> > lekarza, ale narazie pisze tutaj :)
> >
> > Boli mnie jedynie jak schodze szybciej po schodach, tak po kilku
sekundach
> > schodzenia. Nie wiem dokladnie jak opisac miejsce bólu bo nie znam sie
za
> > bardzo.
> > Boli mnie tak jakby za glowka kolana. Bol ustaje po paru sekundach.
> >
> > Tak samo boli jak robie przysiady, po paru przysiadach zacyzna mnie
dreczyc
> > taki sam bol.
> >
> > Wczoraj biegalem 15 minut - kolano nie bolalo.
> >
> > Tak wiec nie wiem co to moze byc :) Moze rzepka? Moze zaziebilem kolano?
:)
> > A moze nadwyrezone więzadła?
> >
> > jakie masci moglbym stosowac?
> >
> > moze ktos mial podobny przypadek i moglby mi doradzic zanim pojde do
lekarze
> >
> > z gory dziekuje bardzo za pomoc
> >
> > pozdrawiam
> > michał
> > gg 509928
> >
> > czesc!!!!!
>
>
>
>
> mysle ze to co ci dolega to moze byc choroba łąkotki, np stan zapalny.
> sprobuj jakiejs masci przeciwzapalnej na przyklad artro stop . poza tym
jakie
> masci rozgrezwajace. nie nadwerezaj kolana jesli nie przejdzie to
> prawdopodobnie czeka cie artroskopia:(
>
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-12-09 17:19:28

Temat: Re: Ból kolana
Od: "deBerg" <d...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Co Ci jest to nikt nie powie bez badania i diagnostyki ale objawy, które
podajesz są dość typowe dla chondromalacii rzepki - to taka choroba, w
której chrząstka "od spodu" rzepki staje się miękka i mniej gładka, moga w
niej nawet powstawać ubytki. Przyczyna nie zawsze jest znana, ale zwykle
wiąże się z zaburzeniami ustawienia rzepki i jej nieprawidłowym torem, co
powoduje zwiększenie jej nacisku na któryś (zwykle boczny) kłykieć kości
udowej (tzw LPCS). Warto iść do ortopedy, żeby to zbadał. Na początek dobrze
też zrobić zdjęcia rtg - zwykłe i tzw osiowe rzepek. Leczenie początkowo
jest zachowawcze i polega na rehabilitacji - tutaj dobrze dobrane i dobrze
wykonywane ćwiczenia potrafią doprowadzić do ustąpienia dolegliwości, przy
bólu kolano należy chłodzić, niekiedy wskazany jest stabilizator rzepki lub
jej odciążanie opatrunkiem przylepcowym. Oczywiście jak najbardziej wskazane
są proste leki chondroprotekcyjne (Flexodon, Arthryl, Ortolan itd), ale nie
spodziewaj się cudów :) . Jak już wszystko zawiedzie to zostaje artroskopia
i większe operacje przywracające prawidłowe ustawienie i ruch rzepki.