Data: 2004-08-31 07:37:29
Temat: Ból kolana a bieganie
Od: "hans1" <h...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Jak sobie robię dłuższe, intensywne sesje biegania, około 45- 60 minut, trochę
szybciej niz truchtem, to zaczynam odczuwać ból w lewym kolanie który prawie
uniemożliwia mi dalszy bieg. CZy powinienem sobie odpuscic bieganie? Czy ktos
ma jakies dosiadczenia zwiazane z negatywnym wpływem biegania na zdrowie?
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
|