Dieta cholesterolowa
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2005-01-10 13:51:40
Temat: Dieta cholesterolowaOd: "Ann" <b...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora
Szukam konkretnych przepisow odnosnie diety cholesterolowej. W inecie
znalazlam tylko ogolne wytyczne, ale potrzebuje czegos konkretnego np. na
obiad. Moze ktos z Was ma jakies linki lub wlasne, sprawdzone przepisy?
Najlepiej jakies szybkie dania, jednogarnkowe :-)
Pozdrawiam
Ann
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
1. Data: 2005-01-10 14:09:51
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: Tatiana <yennefer12*antyspam*@go2.pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia Mon, 10 Jan 2005 14:51:40 +0100, Waćpanna lub Waćpan *Ann*, w
wiadomości news:<news:cru1h2$qb3$1@nemesis.news.tpi.pl> zawarł, co
następuje:
> Szukam konkretnych przepisow odnosnie diety cholesterolowej. W inecie
> znalazlam tylko ogolne wytyczne, ale potrzebuje czegos konkretnego np. na
> obiad. Moze ktos z Was ma jakies linki lub wlasne, sprawdzone przepisy?
> Najlepiej jakies szybkie dania, jednogarnkowe :-)
nie podam Ci konkretnych przepisów, a kilka pomysłów - żywię cukrzyka i
cholesterolowca w jednym, na dodatek takiego, co nie lubi zbytnich
eksperymentów i jest tradycjonalistą. ostrzegam - nie ma zbyt wiele szybkich
i jednogarnkowych potraw. z reguły trzeba troszkę podłubać.
piersi z kurczaka pieczone w alufolii z:
przyprawami i warzywami
musztardą ostrą
jogurtem niskotłuszczowym z czosnkiem
ryba z folii (łosoś! ma kwasy nienasycone omega-3), schab z folii
rozmaite zupy - żur/kapuśniak/barszcz biały z chudą kiełbasą
pulpety cielęce
leczo z ryżem, z chudą kiełbasą i nie na smalcu a na oleju lub oliwie z
oliwek
dużo surówek z oliwą z oliwek
pierogi z mięsem chudym, ugotowanym z warzywami, przesmażonym na odrobinie
oliwy i doprawionym na ostro
jak coś mi jeszcze wpadnie to może dopiszę
jeśli życzysz sobie, żebym coś opisała bardziej szczegółowo, to daj znać
--
Pozdrawiam, Ti`Ana
"Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2005-01-10 17:36:05
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: "mt." <m...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Boję się, że na diecie, w której jest kiełbasa, schab, pierogi z mięsem,
cholesterolu nie zbijesz. Od lat borykam się z tym problemem i mam to
gruntownie "przerobione". Nie jem słodyczy, żadnego tłuszczu poza oliwą z
oliwek /od czasu do czasu do sałatek/, jajek dwa w tygodniu, mięso gotowane,
tylko z indyka dwa razy w tygodniu, mleko chude i chudy biały ser. Ser żółty
wykluczony. Zupy tylko na warzywach, zabielane jogurtem. Do chleba często
robię pastę z awokado /Omega 3/. A w ogóle to chyba nie ma specjalnych
przepisów, trzeba pamiętać o tych ograniczeniach, o których napisałam.
Użytkownik "Tatiana" <yennefer12*antyspam*@go2.pl> napisał w wiadomości
news:rni5zhhq31g1.dlg@czarodziejka.net...
> Dnia Mon, 10 Jan 2005 14:51:40 +0100, Waćpanna lub Waćpan *Ann*, w
> wiadomości news:<news:cru1h2$qb3$1@nemesis.news.tpi.pl> zawarł, co
> następuje:
>
>> Szukam konkretnych przepisow odnosnie diety cholesterolowej. W inecie
>> znalazlam tylko ogolne wytyczne, ale potrzebuje czegos konkretnego np. na
>> obiad. Moze ktos z Was ma jakies linki lub wlasne, sprawdzone przepisy?
>> Najlepiej jakies szybkie dania, jednogarnkowe :-)
>
> nie podam Ci konkretnych przepisów, a kilka pomysłów - żywię cukrzyka i
> cholesterolowca w jednym, na dodatek takiego, co nie lubi zbytnich
> eksperymentów i jest tradycjonalistą. ostrzegam - nie ma zbyt wiele
> szybkich
> i jednogarnkowych potraw. z reguły trzeba troszkę podłubać.
>
> piersi z kurczaka pieczone w alufolii z:
> przyprawami i warzywami
> musztardą ostrą
> jogurtem niskotłuszczowym z czosnkiem
> ryba z folii (łosoś! ma kwasy nienasycone omega-3), schab z folii
> rozmaite zupy - żur/kapuśniak/barszcz biały z chudą kiełbasą
> pulpety cielęce
> leczo z ryżem, z chudą kiełbasą i nie na smalcu a na oleju lub oliwie z
> oliwek
> dużo surówek z oliwą z oliwek
> pierogi z mięsem chudym, ugotowanym z warzywami, przesmażonym na odrobinie
> oliwy i doprawionym na ostro
>
> jak coś mi jeszcze wpadnie to może dopiszę
> jeśli życzysz sobie, żebym coś opisała bardziej szczegółowo, to daj znać
> --
> Pozdrawiam, Ti`Ana
> "Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
> choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2005-01-10 19:14:27
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: Tatiana <yennefer12*antyspam*@go2.pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia Mon, 10 Jan 2005 18:36:05 +0100, Waćpanna lub Waćpan *mt.*, w
wiadomości news:<news:cruepu$5qo$1@nemesis.news.tpi.pl> zawarł, co
następuje:
> Boję się, że na diecie, w której jest kiełbasa, schab, pierogi z mięsem,
> cholesterolu nie zbijesz.
to nie jest dieta na zbijanie cholesterolu, ale na to, aby on dalej nie
wzrastał.
--
Pozdrawiam, Ti`Ana
"Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2005-01-11 19:44:01
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: "JAdam" <a...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Tatiana" <yennefer12*antyspam*@go2.pl> napisał w wiadomości
news:1km68ne5b453b$.dlg@czarodziejka.net...
> Dnia Mon, 10 Jan 2005 18:36:05 +0100, Waćpanna lub Waćpan *mt.*, w
> wiadomości news:<news:cruepu$5qo$1@nemesis.news.tpi.pl> zawarł, co
> następuje:
>
>> Boję się, że na diecie, w której jest kiełbasa, schab, pierogi z mięsem,
>> cholesterolu nie zbijesz.
>
> to nie jest dieta na zbijanie cholesterolu, ale na to, aby on dalej nie
> wzrastał.
> --
> Pozdrawiam, Ti`Ana
> "Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
> choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
Od lat mam cukrzycę i b. wysoki cholesterol. Uwielbiam tłuste jedzenie.
Smalec, golonki, boczek MNIAM!!! Poza tym insulinę i Sortis. Jeszcze żyję.
Może pożyję o rok krócej ale ze smakiem.
Pozdrawiam zdrowo.
PS. Mam nadzieję, że mój lekarz nie czyta tej grupy!
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2005-01-11 19:56:43
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: Tatiana <yennefer12*antyspam*@go2.pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia Tue, 11 Jan 2005 20:44:01 +0100, Waćpanna lub Waćpan *JAdam*, w
wiadomości news:<news:cs1aa2$nkc$1@news.onet.pl> zawarł, co następuje:
> Od lat mam cukrzycę i b. wysoki cholesterol. Uwielbiam tłuste jedzenie.
> Smalec, golonki, boczek MNIAM!!! Poza tym insulinę i Sortis. Jeszcze żyję.
> Może pożyję o rok krócej ale ze smakiem.
> Pozdrawiam zdrowo.
> PS. Mam nadzieję, że mój lekarz nie czyta tej grupy!
Twoje życie, Twoja sprawa. Ja staram się mojego cykrzyka uchronić przed
insuliną i daję radę. A Sortis wrednie podrożał ;/
--
Pozdrawiam, Ti`Ana
"Wbrew obiegowej opinii langusta żywi się wyłącznie owocami morza,
choć gdyby mogła - jadłaby dżem."
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2005-01-11 21:17:18
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: "Taurus" <t...@w...skonet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Polecam kurację czosnkową
http://www.vendi.pl/modules.php?name=News&file=artic
le&sid=4887&mode=&order=0&thold=0
Jarek
www.vendi.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2005-01-13 14:46:00
Temat: Re: Dieta cholesterolowaOd: "Agnieszka" <m...@a...net.pl> szukaj wiadomości tego autora
> Od lat mam cukrzycę i b. wysoki cholesterol. Uwielbiam tłuste jedzenie.
> Smalec, golonki, boczek MNIAM!!! Poza tym insulinę i Sortis. Jeszcze żyję.
> Może pożyję o rok krócej ale ze smakiem.
> Pozdrawiam zdrowo.
> PS. Mam nadzieję, że mój lekarz nie czyta tej grupy!
Pomyśl o jednym, ty może i pożyjesz krócej ale wczesniej dostaniesz udaru i
Twoi bliscy będą suię z tobą męczyć przez klka lat - pół biedy jak tylko
będzie to paraliż ale mozesz też nie mówić i nie kontrolować zwieraczy a
uwierz mi to ostatnie jest bardzo uciążliwe
Pozdrawiam
Obyś nigdy nie był moim pacjentem
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |