Dieta optymalna & wegetarianska

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 101

1. Data: 2004-10-24 07:28:03

Temat: Dieta optymalna & wegetarianska
Od: jaszczur <j...@a...at.reply-to.invalid> szukaj wiadomości tego autora

Czy dałoby się zmiksować dietę wegetariańską z otymalną w ten sposób
aby pozostały najważniejsze zasady tej i tej (oprócz żarcia mięsa
w diecie optymalnej oczywiście)? ;-)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2004-10-24 07:46:38

Temat: Re: Dieta optymalna & wegetarianska
Od: "Leszek Serdyński" <l...@o...org> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "jaszczur" <j...@a...at.reply-to.invalid> napisał w
wiadomości
news:slrncnmmc9.ia.jaszczur@workstation.at.my.home.o
r.workplace.pl...
> Czy dałoby się zmiksować dietę wegetariańską z otymalną w ten sposób
> aby pozostały najważniejsze zasady tej i tej (oprócz żarcia mięsa
> w diecie optymalnej oczywiście)? ;-)

Właściwie nie ma żadnego problemu, jeżeli chodzi o ludzi dorosłych. Co do
dzieci, to stosowanie wegetarianizmu jest zbrodnią.

Najbardziej optymalną potrawą jest sernik wiedeński (wg. przepisu z książki
kucharskiej JK) polany śmietanką. Zawarte są w nim wszystkie zasady DO.
Użyte najbardziej wartościowe produkty (jajka, twaróg, masło, śmietana) i
wstępne przetworzenie (strawienie) w postaci upieczenia.

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2004-10-24 08:00:04

Temat: Re: Dieta optymalna & wegetarianska
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

jaszczur w wiadomości
news:slrncnmmc9.ia.jaszczur@workstation.at.my.home.o
r.workplace.pl pisze:
> Czy dałoby się zmiksować dietę wegetariańską z otymalną w ten sposób
> aby pozostały najważniejsze zasady tej i tej (oprócz żarcia mięsa
> w diecie optymalnej oczywiście)? ;-)

Podobno tak, bo DO opiera sie na jajkach, a nie miesie.

--
Jeżeli coś pomaga na wiele chorób to znaczy,że jest niewiele warte i tylko chodzi o
pieniądze. - [HALA]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2004-10-24 08:36:20

Temat: Re: Dieta optymalna & wegetarianska
Od: "Gusiek" <a...@W...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Leszek Serdyński" <l...@o...org> napisał w wiadomości
news:clfmku$eum$1@news.dialog.net.pl...
>
> Użytkownik "jaszczur" <j...@a...at.reply-to.invalid> napisał w
> wiadomości
> news:slrncnmmc9.ia.jaszczur@workstation.at.my.home.o
r.workplace.pl...
> > Czy dałoby się zmiksować dietę wegetariańską z otymalną w ten sposób
> > aby pozostały najważniejsze zasady tej i tej (oprócz żarcia mięsa
> > w diecie optymalnej oczywiście)? ;-)
>
> Właściwie nie ma żadnego problemu, jeżeli chodzi o ludzi dorosłych. Co do
> dzieci, to stosowanie wegetarianizmu jest zbrodnią.

Nieprawda. Wręcz przeciwnie. Wyłączając weganizm. Lacto-ovo-wegetariańskie
dzieci świetnie się chowają.
Pozdrawiam, Agata

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2004-10-24 08:44:51

Temat: Re: Dieta optymalna & wegetarianska
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

Gusiek w wiadomości news:clfpp7$cip$1@nemesis.news.tpi.pl pisze:

>> Właściwie nie ma żadnego problemu, jeżeli chodzi o ludzi dorosłych. Co do
>> dzieci, to stosowanie wegetarianizmu jest zbrodnią.
>
> Nieprawda. Wręcz przeciwnie. Wyłączając weganizm. Lacto-ovo-wegetariańskie
> dzieci świetnie się chowają.

Weganskie rowniez.

--
Skurcze w nogach sa rowniez czasami przyczyna zlej pracy watroby. - [slaweko]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2004-10-24 08:52:54

Temat: Re:[OT] Dieta wegetarianska
Od: "Gusiek" <a...@W...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:clfq2b$nj6$1@inews.gazeta.pl...
> Gusiek w wiadomości news:clfpp7$cip$1@nemesis.news.tpi.pl pisze:
>
> >> Właściwie nie ma żadnego problemu, jeżeli chodzi o ludzi dorosłych. Co
do
> >> dzieci, to stosowanie wegetarianizmu jest zbrodnią.
> >
> > Nieprawda. Wręcz przeciwnie. Wyłączając weganizm.
Lacto-ovo-wegetariańskie
> > dzieci świetnie się chowają.
>
> Weganskie rowniez.

Tu miałabym pewne wątpliwości... Ale jeśli znasz takie konkretne
przykłady... To nie będę polemizować. Jednak wydaje mi się, że jest tu spory
problem z dostarczeniem między innymi wszystkich aminokwasów egzogennych a
także z witaminami z grupy B.
Pozdrawiawm, Agata

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2004-10-24 09:04:53

Temat: Re: Re:[OT] Dieta wegetarianska
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

Gusiek w wiadomości news:clfqo9$fr5$1@nemesis.news.tpi.pl pisze:

>> Weganskie rowniez.
>
> Tu miałabym pewne wątpliwości... Ale jeśli znasz takie konkretne
> przykłady... To nie będę polemizować. Jednak wydaje mi się, że jest tu
> spory problem z dostarczeniem między innymi wszystkich aminokwasów
> egzogennych a także z witaminami z grupy B.

Powielasz stereotypy dietetyczne. Wszystkie egzogenne aminokwasy znajdziesz
w produktach pochodzenia roslinnego, kwestia odpowiedniego komponowania
posilkow w celu prawidlowego zbilansowania ich proporcji. Z witamin grupy B
jedynie B12 jest witamina problemowa, ale to mozna zalatwic w prosty sposob
vegevitem czy czyms w ten desen. W kazdym razie znane mi dzieciaki na diecie
wylacznie roslinnej sa zdrowe, ruchliwe i nieglupie, jesli przemawiaja do
Ciebie takie osobnicze przypadki. O wegedzieciakach mozna poczytac tu:
http://vege.spinacz.pl/str.php?dz=65&id=728

--
To jest właśnie ten największy problem wegetarianizmu - zanik myślenia. - Leszek
Serdyński

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2004-10-24 09:33:37

Temat: Re: Re:[OT] Dieta wegetarianska
Od: "Gusiek" <a...@W...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:clfr7u$qrt$1@inews.gazeta.pl...
>
> Powielasz stereotypy dietetyczne. Wszystkie egzogenne aminokwasy
znajdziesz
> w produktach pochodzenia roslinnego,

Zdania naukowców są podzielone...
Kobietom ciężarnym zazwyczaj zdecydowanie odradza się ścisły weganizm.

kwestia odpowiedniego komponowania
> posilkow w celu prawidlowego zbilansowania ich proporcji. Z witamin grupy
B
> jedynie B12 jest witamina problemowa, ale to mozna zalatwic w prosty
sposob
> vegevitem czy czyms w ten desen.

Trzeba bardzo uważać, strasznie trudna ta dieta ;)
A skoro trzeba suplementować wit. B12, to nie jest tak do końca zgodna z
naturą człowieka, prawda?

W kazdym razie znane mi dzieciaki na diecie
> wylacznie roslinnej sa zdrowe, ruchliwe i nieglupie, jesli przemawiaja do
> Ciebie takie osobnicze przypadki.

Uważam, że to najlepszy sposób na sprawdzenie, czy coś jest dobre czy nie.
Konkretne przykłady. Nie odosobnione oczywiście.
Bo kierując się wynikami badań naukowych brnie się zazwyczaj w ślepą
uliczkę, co badania, to nowe rewolucyjne wyniki ;)
Pozdrawiam, Agata

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2004-10-24 09:44:06

Temat: Re: Re:[OT] Dieta wegetarianska
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

Gusiek w wiadomości news:clft4l$oaa$1@nemesis.news.tpi.pl pisze:

> Zdania naukowców są podzielone...
> Kobietom ciężarnym zazwyczaj zdecydowanie odradza się ścisły weganizm.

Kobietom ciezarnym zapewne odradza sie kazda diete, ktora nie zostala
poblogoslawiona przez wiekszosc spoleczenstwa. Lekarz tez czlowiek i nie
funkcjonuje w oderwaniu od niego.

> Trzeba bardzo uważać, strasznie trudna ta dieta ;)
> A skoro trzeba suplementować wit. B12, to nie jest tak do końca zgodna z
> naturą człowieka, prawda?

Siedzenie przed komputerem tez nie jest zgodne z nasza natura, jednak nie
negujesz chyba korzysci, jakie z niego moga plynac? Podobnie jest np. z
monogamia czy antykoncepcja hormonalna, jesli juz uderzamy w temat
naturalnosci pewnych zachowan czlowieka. Mnie osobiscie nie przeszkadza
fakt, ze dzieki dorobkowi intelektualnemu i etycznemu ludzkosci moge
wyzwolic sie z przynajmniej niektorych okowow narzucanych mi przez ewolucje.

--
Niech sobie buduja piramidy jakie im sie podoba. Ich podstawy j tak z czsem beda
wyplukane i zastapione przez tluszcze zwierzece jak w diecie optymalnej, ktora jest
oparta na wzorcu mleka matki karmiacej. Potwierdzeniem czego jest Biblia. Caly
tluszcz i nerki z baranka dla kaplanow, a dla synow Izraela (czyli dla holoty)
MANNA. - [Kangur]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2004-10-24 10:56:23

Temat: Re: Re:[OT] Dieta wegetarianska
Od: "Gusiek" <a...@W...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:clfthf$53i$1@inews.gazeta.pl...
> Gusiek w wiadomości news:clft4l$oaa$1@nemesis.news.tpi.pl pisze:
>
> > Zdania naukowców są podzielone...
> > Kobietom ciężarnym zazwyczaj zdecydowanie odradza się ścisły weganizm.
>
> Kobietom ciezarnym zapewne odradza sie kazda diete, ktora nie zostala
> poblogoslawiona przez wiekszosc spoleczenstwa.

Nie każdą, lacto-ovo jest obecnie nawet zalecana. Są nawet polskie wyniki
badań, które potwierdzają jej korzystny wpływ na kobietę i dziecko.

>
> > Trzeba bardzo uważać, strasznie trudna ta dieta ;)
> > A skoro trzeba suplementować wit. B12, to nie jest tak do końca zgodna z
> > naturą człowieka, prawda?
>
> Siedzenie przed komputerem tez nie jest zgodne z nasza natura, jednak nie
> negujesz chyba korzysci, jakie z niego moga plynac? Podobnie jest np. z
> monogamia czy antykoncepcja hormonalna, jesli juz uderzamy w temat
> naturalnosci pewnych zachowan czlowieka.

Monogamia to temat na osobną dyskusję, ale w przypadku siedzenia przed
komputerem czy antykoncepcji chodzi o zwyklą wygodę czy ułatwienie sobie
życia i ani jedno, ani drugie nie jest korzystne dla samego organizmu.
Natomiast stosowanie diety wegańskiej na pewno nie ma w założeniu takiego
ułatwiania życia, jak komputer i antykoncepcja.

> Mnie osobiscie nie przeszkadza
> fakt, ze dzieki dorobkowi intelektualnemu i etycznemu ludzkosci moge
> wyzwolic sie z przynajmniej niektorych okowow narzucanych mi przez
ewolucje.

Bo i co miałoby komu przeszkadzać.
Jeśli ktoś uważa, że dieta wegańska mu służy i jest tak w rzeczywistości, to
przecież sprawa jest jasna. Jesli ktoś chce się np. odżywiać przy pomocy
tylko odpowiednio zbilansowanych syntetycznych odżywek i dobrze się z tym
czuje, to też jego sprawa.
Jednak dieta wegańska, może dlatego, że jest źle stosowana, czy
nieodpowiednio zbilansowana, dosyć często przyczynia się do powstawania
przeróżnych niedoborów w organizmie. Nie sama dieta więc, lecz moze
niedostateczna wiedza wielu wegan na jej temat powoduje to, że postrzega się
ją zazwyczaj, jako niekorzystną dla zdrowia człowieka.
Pozdrawiam, Agata