Moja siotra strasznie się grabi, ma pajączka, chodzila z kijkiem i takie
tam, ale jak siedzi np. przy kompie to zm przodu ma zawdze ramiona a z tyłu
łopatki, jest wygięta jak łuk. Poza tym jest bardzo chuda, mam w związku z
tym pytanie, co jej moze pomóc ?? moze ćwiczenia, na przyrost mięśni, (nie
zebym chcial mieć napakowana siostre, tak z umiarem) a moze co innego ?? bo
z tego co czytalem o chudości, na tym forum, to silownia raczej zmniejsza
wagę a nie zwiękasza. Moja siostra ma 34 kg na 145 cm wzrostu.

Pozdrwienia
Ramzess