Jak zniszczyć zazdrość ?? Jak nie być zazdrosnym o bliską osobę ??

Powiedźcie co robicie aby pozbyć się tego obrzydliwego uczucia. Nie lubię
tego uczucia w sobie i chciałbym go z siebie wyrzucić?

ps. Gdy budzi się we mnie zazdrość na widok jakiegoś przedmiotu materialnego
lub pozycji jaką ktoś osiągnął w życiu to zadaje sobie pytanie: " Mieć czy
być " i wtedy dokonuje wyboru. Czy ważniejsze jest dla mnie posiadanie
czegoś czy też życie wg. tych zasad, które uważam za fundamentalne.
Z zazdrością o bliska osobę nie mogę sobie w ten sposób poradzić :(

Pozdrawiam Paweł