Kalorie a tycie
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 13
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2006-10-20 10:00:40
Temat: Kalorie a tycieOd: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora
Pozwoliłem sobie przytoczyć badania naukowców na temat zjadanych kalorii i
ich wplywu na zdrowie.
Pozdrawiam Jurek M.
>
Jest wiele metod i sposobów odchudzania, ale otyłych ciągle jest coraz
więcej. Co nauka mówi o tych metodach?
1 Każde ilościowe ograniczenie pożywienia znacznie przyspiesza starzenie
organizmu, szczególnie naczyń tętniczych.
2. U otyłych leczonych dietą zawierającą 1 200 - 1 500 Kcal i obciążanych
wysiłkiem, zmętnienie surowicy (przetłuszczenie) wzrastało jeszcze bardziej
po leczeniu odchudzającym.
3. Diety niskokaloryczne są nieskuteczne w leczeniu otyłości.
4. Diety niskotłuszczowe powodują wzrost ilości lipidów, depresje i ogólne
osłabienie.
5. Leczenie otyłości głodówką jest zupełnie nieskuteczne. Wynik odległy -
całkowite niepowodzenie.
6. Głodówki powodują zobojętnienie, obniżenie poczucia moralności,
obniżenie sprawności intelektualnej, postawy aspołeczne i egoistyczne.
Odstąpienie od głodówki zmniejsza otępienie umysłowe.
7. Na podstawie badań izotopowych wykazano, że głodówka, leki moczopędne,
przetwory tarczycy powodują ubytek wody i chudej masy ciała z niewielkim
lub żadnym ubytkiem tłuszczu.>
Wbrew powszechnemu mniemaniu spadek wagi u otyłych nie jest wcale
proporcjonalny do ograniczeń kalorycznych. Wyliczenia, ile to kalorii
człowiek traci podczas marszu, biegu czy pływania, są nieprawdziwe. W
zależności od składu diety różna jest sprawność mechaniczna naszych
organizmów. Jeden musi stracić przy tym samym wysiłku 1 000 Kcal, drugi
straci tylko 500. kalorie nie są równe kaloriom. Gdyby tak było, to rakiety
wypychanoby na orbitę przy pomocy miału węglowego, a nie wodoru.
>
Już w 1954 r. autorzy angielscy (Kewik, Pawan) wykazali, że spadek
wagi u otyłych jest proporcjonalny do niedoboru kalorii w diecie tylko
wtedy, gdy stosunek między głównymi składnikami odżywczymi
(białko-tłuszcz-węglowodany) pozostaje stały. Przy jednakowej podaży
kalorii szybkość utraty wagi jest największa na diecie bogatotłuszczowej.
>
Można jeść więcej kalorii i chudnąć. Można jeść mniej i tyć. Ci sami
badacze wykazali, że otyli, których waga rosła na 2 000 kcal zwykłej diety
mieszanej, wszyscy tracili na wadze, gdyż podaż kalorii zwiększono do 2 600,
ale w diecie bogatotłuszczowej.
>
W badaniach naukowych udowodniono, że dieta bogatotłuszczowa nie może
powodować otyłości, chorób serca i naczyń, powoduje niskie ciśnienie
tętnicze krwi, niski poziom cholesterolu, brak zachorowań na miażdżycę i
otyłość, bardzo wysoką wydolność fizyczną, nieznacznie zmniejszająca się z
wiekiem. Uniemożliwia zachorowanie na cukrzycę i otyłość oraz na choroby
stawów.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2006-10-20 11:08:47
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: Marek Bieniek <a...@s...re.invalid> szukaj wiadomości tego autora
On Fri, 20 Oct 2006 12:00:40 +0200, j...@n...pl wrote:
> Pozwoliłem sobie przytoczyć badania naukowców na temat zjadanych kalorii i
> ich wplywu na zdrowie.
[ciach]
Autor proszę.
Jakich naukowców? Tych od krasnoludków w niebieskich czapeczkach?
Gdzie opublikowane te badania?
m.
--
Pozdrawiam,
Marek Bieniek (mbieniek na epic pl)
Problem nie w nauce, lecz w tym, jaki ludzie robią z niej użytek.
/Wilder Penfield/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2006-10-20 13:32:16
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: "zdzieb" <z...@p...com> szukaj wiadomości tego autora
Generalnie - straszny bełkot (nazwiska, adresy wymienionych naukowców!
Akceptowalne są jedynie badania zgodne z ebm:)
Ale zaciekawiła mnie uwaga dotycząca napędu węglowego pojazdów kosmicznych;)
Co ma piernik do wiatraka?
Pozdrawiam.
MZ
Użytkownik <j...@n...pl> napisał w wiadomości
news:eha6p3$r7q$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Pozwoliłem sobie przytoczyć badania naukowców na temat zjadanych kalorii i
> ich wplywu na zdrowie.
> Pozdrawiam Jurek M.
>>
> Jest wiele metod i sposobów odchudzania, ale otyłych ciągle jest coraz
> więcej. Co nauka mówi o tych metodach?
>
> 1 Każde ilościowe ograniczenie pożywienia znacznie przyspiesza
> starzenie organizmu, szczególnie naczyń tętniczych.
>
> 2. U otyłych leczonych dietą zawierającą 1 200 - 1 500 Kcal i
> obciążanych wysiłkiem, zmętnienie surowicy (przetłuszczenie) wzrastało
> jeszcze bardziej po leczeniu odchudzającym.
>
> 3. Diety niskokaloryczne są nieskuteczne w leczeniu otyłości.
>
> 4. Diety niskotłuszczowe powodują wzrost ilości lipidów, depresje i
> ogólne osłabienie.
>
> 5. Leczenie otyłości głodówką jest zupełnie nieskuteczne. Wynik
> odległy - całkowite niepowodzenie.
>
> 6. Głodówki powodują zobojętnienie, obniżenie poczucia moralności,
> obniżenie sprawności intelektualnej, postawy aspołeczne i egoistyczne.
> Odstąpienie od głodówki zmniejsza otępienie umysłowe.
>
> 7. Na podstawie badań izotopowych wykazano, że głodówka, leki
> moczopędne, przetwory tarczycy powodują ubytek wody i chudej masy ciała z
> niewielkim lub żadnym ubytkiem tłuszczu.>
>
> Wbrew powszechnemu mniemaniu spadek wagi u otyłych nie jest wcale
> proporcjonalny do ograniczeń kalorycznych. Wyliczenia, ile to kalorii
> człowiek traci podczas marszu, biegu czy pływania, są nieprawdziwe. W
> zależności od składu diety różna jest sprawność mechaniczna naszych
> organizmów. Jeden musi stracić przy tym samym wysiłku 1 000 Kcal, drugi
> straci tylko 500. kalorie nie są równe kaloriom. Gdyby tak było, to
> rakiety wypychanoby na orbitę przy pomocy miału węglowego, a nie wodoru.
>>
>
> Już w 1954 r. autorzy angielscy (Kewik, Pawan) wykazali, że spadek
> wagi u otyłych jest proporcjonalny do niedoboru kalorii w diecie tylko
> wtedy, gdy stosunek między głównymi składnikami odżywczymi
> (białko-tłuszcz-węglowodany) pozostaje stały. Przy jednakowej podaży
> kalorii szybkość utraty wagi jest największa na diecie bogatotłuszczowej.
>>
>
> Można jeść więcej kalorii i chudnąć. Można jeść mniej i tyć. Ci sami
> badacze wykazali, że otyli, których waga rosła na 2 000 kcal zwykłej diety
> mieszanej, wszyscy tracili na wadze, gdyż podaż kalorii zwiększono do 2
> 600, ale w diecie bogatotłuszczowej.
>>
>
> W badaniach naukowych udowodniono, że dieta bogatotłuszczowa nie może
> powodować otyłości, chorób serca i naczyń, powoduje niskie ciśnienie
> tętnicze krwi, niski poziom cholesterolu, brak zachorowań na miażdżycę i
> otyłość, bardzo wysoką wydolność fizyczną, nieznacznie zmniejszająca się z
> wiekiem. Uniemożliwia zachorowanie na cukrzycę i otyłość oraz na choroby
> stawów.
>
>
>
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2006-10-20 16:56:57
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "zdzieb" <z...@p...com> napisał w wiadomości
news:ehajan$6mn$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Generalnie - straszny bełkot (nazwiska, adresy wymienionych naukowców!
> Akceptowalne są jedynie badania zgodne z ebm:)
> Ale zaciekawiła mnie uwaga dotycząca napędu węglowego pojazdów
> kosmicznych;)
> Co ma piernik do wiatraka?
>
3 litery - i r k...
>
A na poważnie, to piernik do wiatraka ma tyle, że miał węglowy ma więcej
kalorii niż wodór. I tylko chodziło o nauocznienie tego, bo wiadomo, że nic
na miał nie poleci w kosmos...
Pozdrawiam Jurek M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2006-10-20 17:16:29
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: scream <n...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia Fri, 20 Oct 2006 12:00:40 +0200, j...@n...pl
napisał(a):
> Pozwoliłem sobie przytoczyć badania naukowców na temat zjadanych kalorii i
> ich wplywu na zdrowie.
(ciach bzdury)
Co na to Twój psychiatra?
--
best regards,
scream (at)w.pl
Samobójcy są arystokracją wśród umarłych.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2006-10-20 17:25:59
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: "PaPi" <wiekszosc_z_13@to_jeden> szukaj wiadomości tego autora
> Ale zaciekawiła mnie uwaga dotycząca napędu węglowego pojazdów kosmicznych;)
> Co ma piernik do wiatraka?
To ze kompletnie nietrafiona ? :-)
Spalenie 1 tony wegla daje nieporownywalnie mniej energi niz 1 tony wodoru.
Pozdrawiam
PaPi
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2006-10-20 17:26:41
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "scream" <n...@p...pl> napisał w wiadomości
news:ktgs3an8ztg2$.1mmol0ao23lbp.dlg@40tude.net...
> Dnia Fri, 20 Oct 2006 12:00:40 +0200, j...@n...pl
> napisał(a):
>
>> Pozwoliłem sobie przytoczyć badania naukowców na temat zjadanych kalorii
>> i
>> ich wplywu na zdrowie.
> (ciach bzdury)
>
> Co na to Twój psychiatra?
>
Nic, zupełnie nic, powiedział tylko, żebyś omijał jego gabinet, bo woli mieć
do czynienia z chorymi, a nie z głupcami....:)))
Pozdrawiam Jurek M..
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2006-10-20 17:29:02
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: <j...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "PaPi" <wiekszosc_z_13@to_jeden> napisał w wiadomości
news:4f3ba$453906a4$57cecdc3$30899@news.chello.pl...
>> Ale zaciekawiła mnie uwaga dotycząca napędu węglowego pojazdów
>> kosmicznych;)
>> Co ma piernik do wiatraka?
>
> To ze kompletnie nietrafiona ? :-)
> Spalenie 1 tony wegla daje nieporownywalnie mniej energi niz 1 tony
> wodoru.
>
Ale kaloryczność miału jest większa, a o to tylko chodziło.....
Pozdrawiam Jurek M.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2006-10-20 19:19:17
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: "regen" <r...@-...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik <j...@n...pl> napisał w wiadomości
news:ehb11n$el2$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Ale kaloryczność miału jest większa, a o to tylko chodziło.....
> Pozdrawiam Jurek M.
Użytkownik <j...@n...pl> napisał w wiadomości
news:ehb11n$el2$1@atlantis.news.tpi.pl...
>>
>> To ze kompletnie nietrafiona ? :-)
>> Spalenie 1 tony wegla daje nieporownywalnie mniej energi niz 1 tony
>> wodoru.
>>
> Ale kaloryczność miału jest większa, a o to tylko chodziło.....
> Pozdrawiam Jurek M.
Kaloryczność czego jest większa , hę ?
To jest grupa pl.sci.medycyna a nie pl.krasnoludki
Pozdrawiam
regen
wodór...............................................
...................................121
MJ/kg
ropa naftowa...................
...................................................4
5 - 46 MJ/kg
gaz
ziemny..............................................
................................49
MJ/kg
węgiel..............................................
..............................18-
30,5 MJ/kg
uran naturalny (w reaktorach
lekkowodnych).......................................
......500 GJ/kg
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2006-10-20 19:22:17
Temat: Re: Kalorie a tycieOd: "regen" <r...@-...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik <j...@n...pl> napisał w wiadomości
news:ehb11n$el2$1@atlantis.news.tpi.pl...
>> Spalenie 1 tony wegla daje nieporownywalnie mniej energi niz 1 tony
>> wodoru.
>>
> Ale kaloryczność miału jest większa, a o to tylko chodziło.....
> Pozdrawiam Jurek M.
Użytkownik <j...@n...pl> napisał w wiadomości
news:ehb11n$el2$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "PaPi" <wiekszosc_z_13@to_jeden> napisał w wiadomości
> news:4f3ba$453906a4$57cecdc3$30899@news.chello.pl...
>>> Ale zaciekawiła mnie uwaga dotycząca napędu węglowego pojazdów
>>> kosmicznych;)
>>> Co ma piernik do wiatraka?
>>
>> To ze kompletnie nietrafiona ? :-)
>> Spalenie 1 tony wegla daje nieporownywalnie mniej energi niz 1 tony
>> wodoru.
>>
> Ale kaloryczność miału jest większa, a o to tylko chodziło.....
> Pozdrawiam Jurek M.
Kaloryczność czego jest większa , hę ? Kaloryczność wodoru jest kilkakrotnie
większa niż miału czy węgla w kostkach.
Pozdrawiam
regen
wodór.......121 MJ/kg
ropa naftowa.45 - 46 MJ/kg
gaz ziemny...49 MJ/kg
węgiel.......18- 30,5 MJ/kg
uran naturalny (w reaktorach lekkowodnych).500 GJ/kg
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |