Koncentracja ?

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2002-09-09 10:03:16

Temat: Re: Koncentracja ?
Od: "jw" <i...@b...edu.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Ice <i...@k...chip.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:3d7b5b6d$...@n...vogel.pl...

> > A ja proponuje zadac to pytanie na pl.sci.medycyna
> > mysle ze jesli chodzi o lekarstwa to oni sa od tego.
> > Psychologowie moga Cie nauczyc metod koncentracji i cwiczen a nie
> lekow na
> > to!!!!!!!
> >
>
> Poprosze o skuteczne... i sprawdzone metody ;) najlepiej na sobie.
> Ice
>
Koncentracji mozna sie nauczyc tylko poprzez koncentrowanie sie, nie ma
zadnej okreznej drogi (chyba, ze farmakologia, ale na dluzsza mete nie
polecalbym). Istota roznych metod, ktore ucza koncentracji jest sama
koncentracja, wiec jezeli masz z nia klopoty to nie licz na ultra-szybkie
efekty. Potrzeba troche czasu i regularnej pracy. To, ze po 15 minutach
rzucasz ksiazkami, niekoniecznie swiadczy o braku koncentracji, moze to po
prostu brak cierpliwosci, lenistwo, trudnosci w przyswajaniu informacji i
zwiazane z tym zniechecenie do nauki.

A jedna ze sprawdzonych metod mozesz znalezc np. tutaj:
http://www.buddyzm.edu.pl/medytacja/index.html

jw

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2002-09-09 16:24:58

Temat: Re: Koncentracja ?
Od: kamil386 <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

On Sun, 8 Sep 2002 19:01:15 +0200, "EvaTM" <e...@i...pl> wrote:

>Użytkownik "Ice" <i...@k...chip.pl> napisał w wiadomości
>news:3d7b5b9c@news.vogel.pl...
>> > Wpatrywanie sie w ogien.
>
>> Widzisz, to dziala... ale ja nie potrzebuje sie skoncentrowac na ogniu
>> tylko na ksiazkach... nauce... tym co robie.. itd ;)
>
>Od czegoś jednak trzeba zacząć... ;)

a poco w ogole zaczynac cala ta hipnoza to mi jako s Zbigniewem
Nowakiem podsmierdzuje

>Ogień jest elementem na tyle frapującym, że sam przyciąga
>uwagę, dlatego jest łatwiej.

mozna sie zsikac

>W zasadzie może to być każda rzecz, znak graficzny,
>na przykład buddyści koncentrują się na graficznym znaku Om ;),

sfastyka czyli ?

>można też przy tym w myśli lub półgłosem intonować sobie mantrę
>"om mani padre hum", której energetyzujące i uspakajające zarazem
>wibracje są nie do przecenienia..

hary kryszna hary kryszna hary kryszna hary kryszna hary kryszna hary
kryszna hary kryszna hary kryszna hary kryszna hary kryszna hary
kryszna hary kryszna hary kryszna

to byl jakis facet ?

a tak w ogoole to cale mantrowanie to przywraca mnie do calej istory
mojego prawdziwego ja...... i tak dalej ble ble ble

ja nie wierze w to cale mantrowanie, to oglupia
myslisz sobie ile to jest 2+2..... no jasne = hary kryszna

>Stopniowo nabywasz coraz lepszy wgląd w siebie, uczysz się
>wyciszenia i koncentracji, stopniowo, powolutku, po prostu wyćwiczasz to.

ale po co ?
wglad w siebie nie trzeba mniec po dniach spedzonych na siedzeniu w
kucki i kiwaniu cie jak binladenowcy na koranem

i wglad pojega na tym zeby nie zrec krow co caly swiac to jest jakos
poukladany i wszystko sie rownowarzy ze jest jakas tam matka natura i
ojciec czas i caly panteon innych bozkow
a ze sbiera sie energie wszechzwiata strun itp... od wszech wiedzacych
kosmitow do butelki wody mineralnej.....

>Zresztą, każdy sposób wchodzenia w inne stany pracy mózgu,
>np. metoda Silvy, trening autogenny, biofeedback osiągany

to juz cos ciekawszego gdybym wiedzial tylko co to jest
zteszta jesli chodzi o to mantrowanie czy jak mu tam to nie jestem
przeciwny, tylko bez calej tej indyjsko-ekologicznej otoczki bo to
bzdury

>przy pomocy takich urządzeń, jak np sprzężone z oddechem migające
>światło lampki, wykorzystywane w systemie Sita lub inne sposoby - oscylatory,
>pokazujące różne parametry pracy organiznu - w innych urządzeniach,
>które pozwalają na sprzężenie zwrotne - świadome zsynchronizowanie
>pracy organizmu z pracą mózgu i na odwrót.. tylko dlaczego to wszystko
>jest takie drogie !!!;)

fajnie by bylo np. co s takiego rezonans pokazuje prace mozgu
i osoba ktura sie wpatruje w to probuje zmienic obszary aktywnosci
tylko nie wiem czy sie da tak na "pusto"

>jogi, w języku przystępnym dla Europejczyka, w tym również dlaczego jogin
>nie nadweręża się seksualnie ;), o co niedawno ktoś tutaj też pytał.

a dlaczego ?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2002-09-09 16:33:10

Temat: Re: Koncentracja ?
Od: "Ice" <i...@k...chip.pl> szukaj wiadomości tego autora

> > Jakie srodki polecilibyscie mi w celu poprawny koncentracji
>
> amfetamina
>

Jest to srodek o dzialaniu pobudzajacym w dodatku ma cechy
uzalezniajace... nie wiem w jaki sposob moglby mi pomoc w koncetracji ?
Podnosi adrenaline... a to sprawia, ze czlowiek staje sie nerwowy...
obawiam, sie ze po zazyciu niebylo by nauki ale besenna noc owszem.
Potem jeszcze stres przy wizycie u lekarza... bo nie wiem przez ile to
zostaje we krwi.
Ice

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2002-09-09 21:06:35

Temat: Re: Koncentracja ?
Od: Marsel <M...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

w art. <alhhn4$j30$1@news2.ipartners.pl>,
szanowna kol. tren R pisze, ze:
<...>
> amfetamina

wiecej na ten temat
http://psychotekst.com/strona.php?nr=143
polecam

--
Marsel

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2002-09-10 16:05:45

Temat: Re: Koncentracja ?
Od: "Masoneczka" <m...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Kropelka <k...@n...serwery.pl> napisał(a):

> Psychologowie moga Cie nauczyc metod koncentracji i cwiczen a nie lekow na
> to!!!!!!!

Hmm może lek na depresję poprawia koncentrację :) IMHO nie środki, a
metody sprzyjają wzmacnianiu koncentracji np. wpatrywanie się w coś do
znudzenia (kilka minut) z wyłączeniem wpływów otoczenia :)
Czy zainteresowanie czymś i plepsza pamięć nie ma wpływu na koncentację?

Masoneczka

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry